abends training

Diskutiere abends training im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hi hab mal ne frage mein college behauptet wenn ich nach der spätschicht also von 22.30 biss 23.30 trainieren gehe würde das nichts bringen weil...

  1. #1 mcflurry, 10.09.2010
    mcflurry

    mcflurry Newbie

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    hi hab mal ne frage mein college behauptet wenn ich nach der spätschicht also von 22.30 biss 23.30 trainieren gehe würde das nichts bringen weil die muskeln abends wachsen. ich find das aber quatsch wie seht ihr das ?
     
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  3. Colin

    Colin Supermoderator
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Thema:

abends training

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