Abnehmen in 3 Monaten möglich...?

Hallo,

ich besuche mit Erfolg die Schauspielschule in Erlangen und hab wieder mal eine Figur bekommen die ich spielen soll. Die Figur entspricht meinem Profil, jedoch muss das Fett weg. ^^
Ich habe einbisschen Fett um den Bauch herum. Von der Hüfte aufwärts und den Brustmuskeln abwärts. Und wirklich NUR um den Bauch.
Das müssten ungefähr so 6-8kg Fett sein. - Das hört sich jetzt vielleicht etwas viel an. Man muss aber dazu bedenken, ich bin 205cm groß und wiege 110kg.
Meine Figur die ich spielen muss, hat große stählerne Muskeln und muss mit freiem Oberkörer auftreten...
Dazu werde ich einbisschen mit Öl eingeschmiert und natürlich rassiert.
Da wäre dieser Speckanteil echt hässlich und das passt einfach nicht dazu.

Nun meine Frage und Bitte an euch!
Die Aufführung ist mitte Februar. Schaff ich es bis dahin, das Fett ab zu bauen um dann die Muskeln zum Vorschein zu bekommen, oder ist die Lage aussichtslos...?

Bitte um schnelle Antworten.

Danke

LG Anton

P.S.:
Ich bin Leistungsschwimmer und habe schon ziemlich viele Muskeln, vor allem im Brust- und Rückenbereich.

P.P.S.:
Mein Beruf ist mir wichtig und ich bin bereit richtig zu leiden! Also bitte keine Scheu mit den Antworten. ^^

 

Ja das ist richtig.
Aber zu der "lokalen Fettverbrennung" muss ich sagen: Sobald ich einbisschen Fett angebaut hab, baut sich das zu aller erst am Bauch an. Danach verteilt sich das dann in Beine, Oberkörper, Arme...
Zurzeit ist es halt ein wenig Fett, aber dann eben extrem im Bauchbereich.
Lange Rede kurzer Sinn... Was ich damit sagen will, dass sich mein Körperfett hauptsächlich im Bauchbereich sammelt. Wenn ich also Fett abbaue, dann eben im Bauchbereich.

Danke für die zahlreichen schnellen Antworten.

P.S.:
Zu einer gesunden Ernährung mit Shakes und Haferflocken muss ich noch dazu sagen, ich leide unter der Darmkrankheit "Morbus Cron". Ihr könnt ja im Internet nachschauen was genauer das ist, aber im Ungefähren ist das eine Entzündung der Darmwände und alles vollkornige schädigt die Darmwände. Was schlagt ihr also vor?

 

Nein nein, zum Glück nicht. Aber bei Shakes muss ich leider dazu sagen, wenn ich im Fitnessstudio zu Hause (XXL 24h-Fitnessstudio; kennt das wer?) mir ein Milchshake bestelle, dann ist mir danach meistens so übel, dass ich entweder kotzen muss, ich ne Stunde auf der Toilette sitze oder Nachts nicht schlafen kann.
Liegt das daran dass ich Shakes nicht vertrage oder dass man Shakes allgemein nicht nach dem Kraft- und Ausdauertraining einnehmen sollte.
Was ich dazu allerdings sagen muss, das haben mir die Trainier dort geraten, da ich dann schneller Muskeln aufbau usw, also kanns daran wohl nicht liegen.

Wie sieht es mit Powerbar-Riegeln aus? Die haben ja einen ähnlichen Effekt wie so ein Shake... allerdings reagiert mein Darm darauf nicht so aggresiev.

Was empfiehlt ihr mir?

Danke

 

Allerdings!

Ich leide außerdem, das hab ich jetzt nicht erwähnt gehabt, unter einer seltenen Blutkrankheit, die ich hier jetzt nicht weiter erläutern möchte. Die negativen Anzeichen dieser Krankheit, bzw Fehlers sind: Müdigkeit(wegen der dickeren Konsistens des Blutes, fließt es also langsamer durch den Körper), Unterzucker und alles was mit Blut in Bewegung kommt. Bis hin zur Erektionsstörung...
Das alles lässt sich mehr oder minder durch eine Spritze vermindern, die ich alle 7-8 Wochen von meinem Arzt verabreicht bekomme. Da ist ein Stoff enthalten(den ich ebenfalls nicht nennen möchte), der das Blut "verdünnt" und somit meinen Kreislauf stabilisiert.

Mein Arzt sagte mir, dass Sport für mich das wichtigste im Leben sei. Sogar wichtiger als Essen.
Da wenn ich mal eine Woche nichts mache, werd ich träge..., es bilden sich Blutergüsse an den Beinen(wegen mangelnder Bewegung) usw...eigentlich einer ziemliche Scheißsituation...

Zur Ernährung meinte mein Arzt wegen dem Blutzucker, immer genügend Süßigkeiten essen. <-> das beißt sich jetzt aber mit meinem Trainingsplan hier, weil in Süßigkeiten so bekloppte chemische Kombinationen sind, die süchtig und fett machen. Aber wem erzähl ich das. ^^

So das wärs erstmal...