An Fraggles

Dieses Thema im Forum "Hantel- und Krafttraining" wurde erstellt von DannyThomas, 02.09.2005.

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  1. #1 DannyThomas, 02.09.2005
    DannyThomas

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    Also.
    Ich wollte dich mal bitten Fraggles deinen Trainingsplan zu posten(MasseTrainingsplan). Oder wenn es schon geschehen ist dan bitte ein Link.

    Möchte mir gerne ein parr anregungen rausgrabschen :roll:

    Danke schon im Vorraus
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Fazer

    Fazer Hantelträger

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    ich glaub er hat ihn eh schonmal gepostet wenn ich mich nicht schwer irre

    schau mal nach irgendwo is ein thread von mir (eh in dem unterforum) wo ich meinen trainingsplan reinschreib. da sollt seiner auch drin sein
     
  4. #3 DannyThomas, 03.09.2005
    DannyThomas

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    habe ihn gefunden Thx
     
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An Fraggles

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