ankurbel hilfe

Diskutiere ankurbel hilfe im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; moin mit welchen subbs kann ich denn meine ausdauer oder kraft ankurbeln?

  1. ozkan

    ozkan Hantelträger

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    moin mit welchen subbs kann ich denn meine ausdauer oder kraft ankurbeln?
     
  2. ozkan

    ozkan Hantelträger

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  3. ozkan

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  4. #4 Anonymous, 16.03.2006
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    Willst Du Kraft, oder Ausdauer ankurbeln?????
     
  5. ozkan

    ozkan Hantelträger

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    beides :mrgreen:
     
  6. #6 Anonymous, 17.03.2006
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    Entweder oder!
     
  7. ozkan

    ozkan Hantelträger

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    okay dann formuliere ich eas anderster mehr ausdauer der kraft in den muskeln :angry:
     
  8. Wody

    Wody V.I.P.

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    Creatin, aber darüber brauchst Du Dir noch keine Gedanken zu machen. Trainier erst mal ´nen Jahr und schöpf Dein eigenes Potenzial aus.
     
  9. ozkan

    ozkan Hantelträger

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    will aber bis zum sommer dass beste drauß erreichen.
     
  10. Dennis

    Dennis Hantelbankwärmer

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    Dann erreich ohne supps das beste bis zum Sommer.
    hättest ja auch früher anfangen können. ;)
     
  11. #11 DannyThomas, 18.03.2006
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  12. ozkan

    ozkan Hantelträger

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  13. Wody

    Wody V.I.P.

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    Wie schon erwähnt, lass Creatin erst mal außen vor und benutze Dein körpereigenes Potenzial. Da fährste langfristig besser.
     
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