App/Programm für Trainingsplan und -fortschritt

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  1. #1 Decane, 21.05.2017
    Decane

    Decane Hantelbankwärmer

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    Servus Leute,
    bin neu in diesem ganzen Fitnesstraining-Segment. Wollte mal fragen ob jemand eine Empfehlung hat für eine App oder ein Programm in dem man seinen Trainingsplan eintragen kann und während dem Training entsprechend eintragen kann wie viel man pro Übung geschafft hat. In meinem Plan z.B. ist eine Übung Liegestütze, und dann könnte ich pro Runde die Anzahl eintragen die ich gemacht hab.

    LG Decane!
     
  2. #2 squirrelpunisher, 21.05.2017
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    squirrelpunisher Hantelträger

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    finde das geht 1000x schneller und einfacher mit nem kleinen büchlein und stift ;)
    zum laufen hab ich jabra sport oder runtastic
     
  3. #3 Decane, 21.05.2017
    Decane

    Decane Hantelbankwärmer

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    Ja bislang hab ichs auch aufgeschrieben. Aber es ist auch irgendwie interessant seinen Fortschritt irgendwie graphisch/statistisch angezeigt zu bekommen, falls das jeweilige Programm das kann ^^
     
  4. #4 Aburatsubo, 21.05.2017
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    Ich glaube MyFitnesspal kann das dort kann man auch sein essen tracken und vieles mehr.

    Nur so als Anregung du könntest auch hier unter Trainingsberichte ein Log führen dann bekommst du auch gelegentlich mal ein feedback ;)

    und den Link kann man sich ja als Lesezeichen auf das Handy legen dann ist man auch direkt immer in seinen Log :)
     
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