Arme schnell erschöpft
Diskutiere Arme schnell erschöpft im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Aber die Frage ist ja: Wenn man bei der Übung am Anfang und am Ende das gleiche Gewicht schafft, ist die Übung dann trotzdem gleich effektiv?...
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Thema: Arme schnell erschöpft
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