Bankdrückshirt

Dieses Thema im Forum "Plauderecke" wurde erstellt von Alex1990, 01.08.2008.

  1. #1 Alex1990, 01.08.2008
    Alex1990

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    Bankdrückshirte?!?!?!?!

    bringen sie wirklich was?
    hat es mal jemand ausprobiert..
    wenn ja, wie viel mehr kann man drücken und ist es fürs training förderlich?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Todeskop, 01.08.2008
    Todeskop

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  4. #3 Hantelfix, 01.08.2008
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  5. #4 no_pain_no_gain, 01.08.2008
    no_pain_no_gain

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    Für Hypertrophie sowieso Schwachsinn.
     
  6. #5 Alex1990, 01.08.2008
    Alex1990

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    alles klar danke :)
     
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