BB und Kampfkunst...... Training ?

Diskutiere BB und Kampfkunst...... Training ? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi Will jetzt wieder richtig mit BB anfangen um Muskeln aufzubauen/definieren das es schöner aussieht ... mache zZ Mittwoch-Donnerstag-Samstags...

  1. fitnik

    fitnik Newbie

    Dabei seit:
    10.06.2005
    Beiträge:
    3
    Zustimmungen:
    0
    Hi
    Will jetzt wieder richtig mit BB anfangen um Muskeln aufzubauen/definieren das es schöner aussieht ... mache zZ Mittwoch-Donnerstag-Samstags WingTsung (Sams weniger)
    würde also das BB auf Sonntag-Dienstag-Freitag legen aber würde vieleicht noch mit KickBoxen Montag-Mittwoch anfangen wollen vertägt sich das oder ist das zuviel Training ?

    - WT ist je nicht so anstrengend .....
    - Nahrung und Zusätze sind umgestellt

    Ist es sinvoller 30 - 60 Min mehr BB zu machen oder kann ich da auch KB dazwischen schieben ? will halt etwas Fett abbauen ....
     
  2. Anzeige

  3. Fazer

    Fazer Hantelträger

    Dabei seit:
    02.06.2005
    Beiträge:
    261
    Zustimmungen:
    0
    hm ich weiss nicht aber ich denk dass das fast du viel auf einmal is.
    aber wenn du meinst dass deine muskeln sich erholen können...
    ich denk du wirst halt voll ins ünbertraining kommen und dich wirds in erster linie nach einiger zeit nimmer freun.
    aber ansonsten würd ich sagen wenn du richtig trainierst bringts immer "was". wird halt wahrscheinlich länger dauern.
     
  4. #3 Francois, 15.06.2005
    Francois

    Francois Newbie

    Dabei seit:
    08.06.2005
    Beiträge:
    48
    Zustimmungen:
    0
    Bodybuilding (Im Hinblick auf viel Masse) verträgt sich imho überhaupt nicht mit Kampfsport, da du deine Schnelligkeit und Kraftausdauer einbüßt.

    Mache seit 11 Jahren Kampfsport und habe da schon einige Bodybuilder im Training gehabt.

    Ich mache Maxkrafttraining an Geräten und ansonsten viele Übungen mit eigenem Körpergewicht.

    Von Wing Tsun halte ich persönlich nichts. Kettenfauststoss..usw.
    Aber das ist natürlich deine Sache.
     
Thema:

BB und Kampfkunst...... Training ?

Die Seite wird geladen...

BB und Kampfkunst...... Training ? - Ähnliche Themen

  1. Wiedereinstieg in das Kraftraining sowie Gewichtsreduktion

    Wiedereinstieg in das Kraftraining sowie Gewichtsreduktion: Hallo, von 2000 bis 2007 habe ich intensiv Krafttraining betrieben. Dann kam ein Berufswechsel und der Umzug ins Ausland. Heißt, mein Training...
  2. Trainingsplan 2 Split

    Trainingsplan 2 Split: Guten Tag, Ich habe mir letztens einen Plan zusammen stellen lassen, mit dem ich jedoch eher unzufrieden war. Nun habe ich mich etwas schlau...
  3. Creatin weiter nehmen in einer Trainingspause?

    Creatin weiter nehmen in einer Trainingspause?: Hi Leute habe mir die Schulter beim Training verletzt und kann deshalb nicht trainieren, war beim Artzt und hab nächste Woche nen MRT Termin. Hab...
  4. Kreislaufkollaps beim Training

    Kreislaufkollaps beim Training: Moin Leute, ich bin derzeit dabei wieder regelmäßiger zum Sport zu gehen leider klappt das Berufsbedingt noch recht unregelmäßig aber ich...
  5. Training + Ernährung bei 2TE/Woche

    Training + Ernährung bei 2TE/Woche: Hallo zusammen! Ich suche von euch Feedback und Anregungen. :) Ich schaffe es nur 2x die Woche zu trainieren. Dafür mache ich GK-Training bei...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden