BCAA´s -&- Aminos

Meinst Du
1. BCAA 2000 Tabs
und spielst Du
2. auf Deinen Thread "Die Wahrheit über Aminos?????"
an. Das würde mich ehrlich gesagt auch mal brennend interessieren. Was meinen eigentlich die Moderatoren zu der ganzen Sache ?

 

Ich kann dir den B12 Injectionskomplex von Steigerwald als natürliches und sehr effektives Supple empfehlen..Ich werde dazu auch noch einen Beitrag schreiben,weil ich derzeit auch damit fahre.

Bin sehr zufrieden damit!

 

Amino Speed Grow ist eine sehr gute Unterstützung für die Regeneration. Ich habe allerdings in der Massetrainingsphase wo ich 5 mal die Woche trainieren war, mit Cort-Block und Vanadyl-4 hervorragende Erfahrungen gemacht, was die Vermeidung von Übertraining und Regeneration angeht. Additiv habe ich BCAAs genommen.

 

Die Verwertung liegt bei keinem Supp bei 100%. Selbst MPAs liegen nur bei ca. 99% und Speed Grow müsste aufgrund der Zusammensetzung bei ca. 80-90% liegen.

Für effektive Regeneration kann ich Dir die BMS Kombi empfehlen, da diese die Nährwert Resorbtion erhöhen.

 

Jupps...war sehr effektiv und ich hatte eine super Regeneration, war gut galeunt, motiviert und hatte nen extremen Pump.

 

Bei intensivem Training ist Cort-Block das bessere. Die Kombi ist natürlich das effektivste, aber wenn Du nur eins von beiden nehmen willst, dann Cort-Block.

 

Cort-Block hat nichts mit Aminos gemein. Es beinhaltet den Supernährstoff Phosphatidylserin in extrem hoher Konzentration. Dieser Nährstoff ist in der Lage den Überbedarf an Nährstoffe in der Regenerationsphase, nach harten oder zeitlich sehr vielen Trainingseinheiten zu decken und fördert somit die Muskelregeneration besser als andere Supps.

 

Für die Regeneration auf jeden Fall. Amino-Speed-Grow ist aber auch eher für den Muskalaufbau, statt für die Regeneration gedacht.

 

2 vor dem Frühstück und 2 direkt vor dem Schlafen gehen. An Trainingstagen 2 vor dem Frühstück und 2 direkt vor dem Training. Steht glaube ich aber auch so in der Einnahmeempfehlung.