bcaas und liquid aminos

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Killer126, 07.01.2009.

  1. #1 Killer126, 07.01.2009
    Killer126

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    Hey,
    durch einen Kollegen aus meinem boxclub bin ich an bcaas und flüssige aminos gekommen meine frage wäre jetzt ob ich beides zusammen nehmen soll also kombienieren oder erst das eine dann das andre
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Dereine, 07.01.2009
    Dereine

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  4. #3 Hantelfix, 07.01.2009
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    Ich würde es eher getrennt nehmen, denn BCAAs sind auch nur (3)Aminosäuren (welche etwas anders verstoffwechselt werden).

    BCAAs vor dem training - die Aminosäuren nach dem Training.
     
  5. #4 no_pain_no_gain, 07.01.2009
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain MP Kenner

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    Die Flüssigaminos würde ich wegkippen und dafür ein gutes Whey holen ;)
     
  6. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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bcaas und liquid aminos

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