BCAAs und Zucker

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Steffi 21, 13.10.2010.

  1. #1 Steffi 21, 13.10.2010
    Steffi 21

    Steffi 21 Newbie

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    Hallo ich bin neu hier und will mal ein netes "Hallo" in die Runde werfen. :alarm:

    Zu mir ich heiße Steffi bin 21 Jahre jung, 2 Jahre Training bisher ohne Supplements. Und ZUCKERKRANK.

    Nun würde ich gerne zu BCAA´s greifen. Folgendes Produkt aus dem Shop würde mich interessieren: http://www.muskelpower.de/BCAA/BCAA-Tabs-2000/d-50.html

    Auf einer anderen Seite habe ich jedoch folgendes gelesen:

    "Leucin gehört zusammen mit Isoleucin und Valin zu den Branched Chain Amino Acids, besser bekannt als BCAA.
    Von den drei BCAA Aminosäuren ist Leucin am besten untersucht, und es scheint auch den größten Nutzen zu bringen. Eigenschaften, die Leucin im Bodybuilding interessant machen, sind seine Rolle bei der Energiebereitstellung und der Ausschüttung von Insulin. Dadurch kann mit Leucin bei richtiger Anwendung sowohl eine antikatabole als auch eine anabole Wirkung erreicht werden. Warum das so ist, wird in den folgendenn Abschnitten erläutert."
    Quelle: http://www.andro-shop.com/cms/leucin.html

    Ich frage mich nun, ob ich überhaupt zu BCAA´s greifen sollte und ob mir ein Supplement vielleicht doch schaden kann???!

    LG Steffi
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Nitray1, 13.10.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

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    1.607
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    0
    nimm einfach ein whey mit süßungsmittel
     
Thema:

BCAAs und Zucker

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