Berend Breitenstein

Diskutiere Berend Breitenstein im Wettkampf Bodybuilding: Profis & Amateure Forum im Bereich Sonstiges; Berend Breitenstein ist ein deutscher Bodybuilder, Ernährungswissenschaftler und Autor von diversen Büchern zu den Themen Bodybuilding, Ernährung...

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  1. #1 Jamais, 08.07.2010
    Jamais

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    Berend Breitenstein ist ein deutscher Bodybuilder, Ernährungswissenschaftler und Autor von diversen Büchern zu den Themen Bodybuilding, Ernährung und Fitness.
    Breitenstein hatte sein Wettkampfdebüt noch während seiner Schulzeit im Jahr 1979 bei der Mr. Hamburg Junior-Veranstaltung. Seine Schullaufbahn hat er 1983 mit dem Abitur abgeschlossen. Darauf folgte von 1984 bis 1986 eine Lehre zum Einzelhandelskaufmann / Fachrichtung Reformwaren und anschließend von 1988 bis 1992 ein Studium der Oeocotrophologie (Ernährungs- und Haushaltswissenschaften) an der Fachhochschule Hamburg (heute Hochschule für angewandte Wissenschaften), welches er als Dipl.oec.troph. (FH) absolviert hat.
    Er nahm an Wettkämpfen der WNBF teil und machte sich als deutscher einen guten Namen in der amerikanischen natural Bodybuilderszene. Nun unterstützt er die WNBF(World Natural Bodybuilding Federation) und ist Gründer der GNBF(German Natural Bodybuilding Federation).

    WNBF – Wettkämpfe:

    Pro Mr. International 1998 / New York, USA
    Pro World Championships 2000 / Atlantic City, USA
    Pro Mr. Universe 2004 / Bridgetown, Barbados
    WNBF Pro Masters Cup 2008 5. Platz

    Er sollte meiner Meinung nach ein Vorbild aller Natural Bodybuilder sein.
    [​IMG]

    Train hard - eat smart
     
  2. #2 Hantelfix, 12.07.2010
    Hantelfix

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    Ah... Berend mein Freund. Treffe mich Samstag wieder mit ihm zum Training.
     
  3. #3 Juli, 12.07.2010
    Juli

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    ohne mist? ;D
     
  4. #4 Jamais, 12.07.2010
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    Wirklich? Willste mir en Autogramm mit bringen? :mrgreen:
     
  5. #5 Hantelfix, 13.07.2010
    Hantelfix

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    Jupp... blöd nur, dass er immer schon um 6 Uhr morgens trainiert. Da muss ich schon um 5 Uhr aufstehen. :-(

    Bilder von einigen Trainingseinheiten habe ich übrigens auf meiner Website drauf.
     
  6. #6 amano, 13.07.2010
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    jupp, für sein frühmorgendliches training ist er ja bekannt. sei halt nich so weich. :biggrin:

    trainierst du da eigendlich auch auf nüchternen magen oder kippst du dir vorher einen shake rein?
     
  7. #7 Hantelfix, 13.07.2010
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    Stell dir vor, ich träume grade von dir und auf einmal klingelt der Wecker - ist doch grausam oder nicht. :mrgreen:

    Es meist nur Proteinriegel vorher. Bin zu faul mir was anständiges zu machen. Die letzen male habe ich eh verpennt. :-(
     
  8. #8 amano, 13.07.2010
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    :shocked: :shocked: :shocked:

    jetzt bekomm ich angst... :panik: :biggrin:

    dann vergiss nicht den wecker zu stellen. machst du wieder fotos?
     
  9. #9 Jamais, 13.07.2010
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    Bilder sind toll :mrgreen:
    Wie oft trainierst du mit ihm?
     
  10. #10 K-Towner, 13.07.2010
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    wieso ist doch schon jemanden zu haben :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
     
  11. #11 Hantelfix, 14.07.2010
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    @ Amano

    in meinen Trämen hast du nie Angst. :mrgreen:

    @ Jamais

    In letzter Zeit nicht sehr oft. Dieses Jahr ist es erst das 2. oder 3. mal.
    Letztes und vorletztes jahr war ich öfters bei Ihm. Habe unter anderem die Bilder für seine letzten 2 Bücher gemacht.

    Dieses mal werde ich auch wieder Bilder machen.

    Cool ist, dass er ab und zu noch andere Natural Profis einlädt, wie auf den Bilder zu sehen.
     
  12. #12 Jamais, 14.07.2010
    Jamais

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    Cool :-D

    Ich hol mir jetzt das mit dem Hardgainer von ihm hast du da auch die bilder gemacht?
     
  13. #13 Hantelfix, 14.07.2010
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    Oh, ich habe mich jetzt vertan. Im "Bodybuilding für Hardgainer" hat er noch seine Bilder genommen. Meine Bilder sind in dem Buch "Ultimate Pump" drin.

    Sorry. :oops:

    "Bodybuilding für Hardgainer" ist aber ein Top Buch - solltest dur dir auf jeden Fall holen, weil hier neben dem Training auch die Ernährung angesprochen wird.
     
  14. #14 Jamais, 14.07.2010
    Jamais

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    Ja ich hols mir so oder so weil ich eh schwer zu nehm und das buch kann ja sicher en paar gute tipss geben. :mrgreen:
     
  15. #15 AxL1337, 14.07.2010
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    Bringt das buch denn auch was wenn man kein hardgainer ist?:) oder gibt es da bessere alternativen?
     
  16. #16 Hantelfix, 15.07.2010
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    Ist auch für nicht Hardgainer geeignet, denn richtiges Training und richtige Ernährung brauchen auch normale Sportler.
     
  17. #17 AxL1337, 15.07.2010
    AxL1337

    AxL1337 Handtuchhalter

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    schon klar, dachte nur dass dieses buch speziell für hardgainer ist;) aber danke
     
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