Bierhefe mit Vitamin B-Komplex - Frage?

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Muki 1, 16.02.2002.

  1. Muki 1

    Muki 1 Hantelbankwärmer

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    Hy Crypto!:smile:Hab mir heute Bierhefekapseln mit Vitamin B Komplex besorgt.Kann mir das beim Aufbau von Masse helfen?Auf der Verpackung steht 1-2 Kapseln vor dem Essen.Weißt du vielleicht ob das für meine Zwecke reicht,oder ob ich mehr Tabs schlucken soll.Wenn du mir sagen kannst ob das mit vor dem Essen okay ist,oder nach dem Training oder so,dann hab ich keine Fragen mehr! Ich weiß ich bin ziemlich nervig :puh: und frage viel,aber ich möchte alles richtig machen. Vielen Dank im vorraus und ein Lob für eure bisherigen Leistungen Tschau Muki:wink::wink::wink:
     
  2. AdMan

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  3. Crypto

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    Bierhefe mit Vitamin B-Komplex

    Hi Muki!

    Kannst doch ruhig fragen. Dazu ist das Forum ja da....
    ...aber auch nicht unseren Shop vergessen! :smile:

    Vitamin-B ist sehr gut für den Masseaufbau. In der Detailansicht zu Vitamin-B findest Du einen Info-Text zu Vitaminen.
    Ich weiß nicht, wie hoch Deine Kapseln dosiert sind. Daher kann ich Dir auch nicht sagen, ob es genug ist. Vor dem Essen ist die Einnahme aber in Ordnung.
     
  4. Muki 1

    Muki 1 Hantelbankwärmer

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    Bierhefe mit Vitamin B-Komplex

    Hy Crypto!:smile:Ich hab die Kapseln in einer Drogerie besorgt,mehr steht nicht drauf als 1-2 Kapseln vor der Mahlzeit.Weiters steht drauf das die Dinger gut für Haare,Nägel,Haut usw. sind.Ich hab sie jetzt immer 3x2 am tag genommen.Da ich ja 6-7 Mahlzeiten am Tag zu mir nehme.Das heißt in der Früh,zu Mittag und am Abend jeweils 2 Stück.Glaubst du ist das zuviel des Guten?:confused::confus:?Was passiert überhaupt wenn ich davon zuviel nehme?Der körper scheidet es schneller aus oder? Habt ihr in eurem Shop solche Tabletten? Tschau Muki
     
  5. Crypto

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    Hi Muki!

    Wir haben Vitamin-B-Komplex Kapseln, aber keine Hefe.
    Wie gesagt, ich kenne nicht die Dosierung Deiner Kapseln....
    ...daher kann ich Dir dazu nicht viel sagen. :ratlos:
    Sorry.
     
  6. Muki 1

    Muki 1 Hantelbankwärmer

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    Bierhefe mit Vitamin B-Komplex

    Wozu brauche ich eigentlich die hefe? Hilft die auch was beim Masseaufbau oder sind das dann nur die Vitamine?
     
  7. Crypto

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    Hi!

    Die Hefe liefert Dir Vitamine. Allerdings kannst Du ja mal den Vitamin-B-Anteil vergleichen. Ist in der Regel nicht so dolle.

    Ich gebe Dir mal den Link zu unseren Infotexten

    HIER KLICKEN

    Sind allerdings noch nicht alle ganz fertig gestellt....
    ...war erst für die nächsten Tage geplant, aber der Vitamin-Text ist schon online. :smile:
     
  8. Muki 1

    Muki 1 Hantelbankwärmer

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    Bierhefe mit Vitamin B-Komplex

    Ich hab jetzt die genaue Dosierung für die tabs:
    350 mg reine inaktive Hefe,0,55mg Vitamin B1,0,72mg VitaminB2
    0,80mg Vitamin B6,1,50mg Vitamin B12,7,12 mg Niacin
    Hoffe du kannst mir jetzt helfen?:huepf:
     
  9. Crypto

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    Also zu viel kannst Du so schnell nicht davon nehmen... :down:
    Der Vitamin-B-Anteil ist tatsächlich sehr gering und kann auf keinen Fall mit einem Vitamin-B Komplex Präparat mithalten.
     
  10. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. Muki 1

    Muki 1 Hantelbankwärmer

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    Bierhefe mit Vitamin B-Komplex

    Also meinst du,daß die Dinger nicht so viel taugen,oder?
     
  12. Crypto

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    Richtig. :smile:
     
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