Blutiger Anfänger - Modifikation des Trainingsplans
Diskutiere Blutiger Anfänger - Modifikation des Trainingsplans im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo alle miteinander, da ich jetzt durch euch herausgefunden habe, dass mein Trainingsplan so nicht Ideal ist, habe ich mal Modifikationen...
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