Brauche Hilfe vom Profi zu Nahrungsergänzungsmitteln

Diskutiere Brauche Hilfe vom Profi zu Nahrungsergänzungsmitteln im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Habe 2001 mit dem Training begonnen.War vorher schon recht sportlich und gut gebaut.Habe dann eine Pause von ca. 10 monaten einlegen müssen.Bin...

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  1. #1 Escher330, 08.06.2005
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    Habe 2001 mit dem Training begonnen.War vorher schon recht sportlich und gut gebaut.Habe dann eine Pause von ca. 10 monaten einlegen müssen.Bin jezt wieder ca 2 Monate voll dabei.Habe jetzt das dingende Bedürfniss wieder einen schnellen Aufbau meiner Muskeln zu erreichen.Mit meinem Trainingsplan bin ich recht zufrieden.Brauche nur Hilfe in der Auswahl von Nahrungsergenzungsmitteln.Habe diese früher nicht wirklich genossen. Habe mir bereits Von IronMaxx Maca Origin800 bestellt und ich nehme Crea Vitargo. Was haltet ihr davon und was könnt ihr mir noch raten. Will aber auch nicht in Unkosten stürzen.
     
  2. #2 Crypto, 08.06.2005
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    Auf jeden Fall solltest Du darauf achten, genug Eiweiß zu Dir zu nehmen. Ohne Eiweiß kein Muskelwachstum. Also immer schön Protein-Shakes trinken.
     
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