Brust Orientierter Trainingsplan !?

Diskutiere Brust Orientierter Trainingsplan !? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo Ich suche einen Trainingsplan, der hauptsächlich die Brust richtig hart drann nimmt.. Habt ihr da Pläne parat? Brust ist definitv...

  1. #1 PumpDichUp, 12.01.2009
    PumpDichUp

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    Hallo

    Ich suche einen Trainingsplan, der hauptsächlich die Brust richtig hart drann nimmt..
    Habt ihr da Pläne parat?

    Brust ist definitv meine Schwachstelle.. Die muss ausgeglichen werden ;)


    stayt fit !
     
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