Cardio als Pump Pause?!-Creatin Luqit/Kre alkalyn/Stero Crea
Diskutiere Cardio als Pump Pause?!-Creatin Luqit/Kre alkalyn/Stero Crea im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi, ich Trainiere nur auf Masse... 4 mal die Woche Pumpen und 2 mal die Woche Cardio... wenn ich jetzt z B 1-2 Wochen nur Laufe (Cardio) ca...
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