Creatin - Die Unterschiede

Diskutiere Creatin - Die Unterschiede im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi, ich hab vor nem Jahr oder so mal Creatin in der Apotheke gekauft, weiß aber nicht mehr wieviel ich damals dafür gezahlt habe. Kurz danach...

  1. #1 lionsfootball, 24.07.2003
    lionsfootball

    lionsfootball Hantelbankwärmer

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    Hi,

    ich hab vor nem Jahr oder so mal Creatin in der Apotheke gekauft, weiß aber nicht mehr wieviel ich damals dafür gezahlt habe. Kurz danach hat ein Bekannter von mir ebenfalls Creatin in einer Apotheke gekauft, hat aber fast nur die Hälfte gekostet. Der Unterschied zwischen den beiden Produkten war, dass mein Creatin wesentlich feinkörniger war als seins. Bei seinem Zeug war's danach fast so als hätte man Sand im Mund.

    Gibt's da irgendwelche Unterschiede ob ich jetzt fein- bzw grobkörniges Creatin nehme ?
     
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  3. Barney

    Barney Newbie

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    Ich habe auch beispielsweise Creatin Monohydrat von Power Man und von Nutra Sport gehabt. Das von Nutra Sport war auch doppelt so teuer, oder eigentlich war eher das von Power Man auffallend billig und eben auch sehr grobkörning, das von Nutra sehr fein.
    Mir ist beim trainieren aufgefallen, daß ich mit dem feineren viel bessere Fortschritte gemacht haben als mit dem grobkörnigen und billigen mit dem eigentlich nicht viel weitergegangen ist.
     
Thema: Creatin - Die Unterschiede
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