creatin

Diskutiere creatin im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hi guys wollte mir jetzt creatin bestellen und wollte euch fragen, welches ihr nehmen würdet. ich tu mal die beschreibungen rein, weil ich will...

  1. #1 masta`x, 04.08.2005
    masta`x

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    hi guys
    wollte mir jetzt creatin bestellen und wollte euch fragen, welches ihr nehmen würdet. ich tu mal die beschreibungen rein, weil ich will ja keine werbung machen :baeh:

    1.) >> PROFI KREATIN CAPS
    Entscheidungsgrundlage: Effektivität, günstiger Preis, bequem und exakt in der Anwendung.

    Die Kapseln enthalten absolut das gleiche Kreatin wie KREATIN PUR, und werden zusätzlich durch einen Anteil D-Ribose aufgewertet. Die Kapseln können überall mit etwas Flüssigkeit leicht und bequem eingenommen werden, schmecken im Gegensatz zu KREATIN PUR nicht bitter und sind aufs Milligramm genau zu dosieren.

    Verzehrsempfehlung:
    "An den ersten 1-3 Tagen 4 x 10 Kapseln mit etwas Flüssigkeit (am besten Traubensaft) einnehmen. Ab dem 4.-7. Tag 2 x 10 Kapseln einnehmen. Erhaltungsdosis 2 g Kreatin täglich."

    2.) >> KREARIBOSE
    Entscheidungsgrundlage: Gesteigerte Effektivität, günstiger Preis, angenehmer Geschmack und durch Nährstoff-Optimierer besser biologisch verwertbar.

    Die Kombination von KREATIN PUR und D-RIBOSE PUR ist in den USA weit verbreitet und wird als wirkungsvoller als Kreatin allein bewertet. KREARIBOSE schmeckt gut und ist durch die Zugabe von Aktimun® und InsulAct® besser vom Körper zu verwerten. Preislich ist es die Alternative zwischen KREATIN PUR und D-RIBOSE PUR.

    Verzehrsempfehlung:
    Am 1.-4. Tag 2 mal tägl. 10g, d.h. 1 mal vor und 1 mal nach dem Training in 150 ml Wasser einrühren. Ab dem 5.-7. Tag 1 mal täglich 10 g vor dem Training bzw. an trainingsfreien Tagen ca. Eine Stunde vor dem Abendessen einnehmen.
    ----------------------------------------------------------------------------------
    die verzehrsempfehlung bei 1., heißt des innerhalb von 3 tagen 40 caps, oder am tag? weil am tag 40 caps, wären ein weng viel.
    es ist beides mit d-ribose, bloß hat das eine evtl ein bissi mehr? was sind außerdem "aktimun" und "insulact"? :roll: :oops:

    würde gern von jedem die meinung hören, danke
     
  2. #2 Anonymous, 04.08.2005
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Habe bis dato nur CreaVitargo in Verbindung mit L-Glutamin genommen und war damals sehr zufrieden damit. Kann Dir zu den beiden Supplements leider keine Erfahrungswerte mitteilen!
     
  3. Kokain

    Kokain V.I.P.

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    Ja Vitargo ist Top oder Maxi Zell 2
     
  4. #4 Jack Spezial, 12.08.2005
    Jack Spezial

    Jack Spezial Eisenbieger

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    Kann dir auch nur raten es mit creavitargo zu versuchen hat bei mir am besten geholfen :ok:
     
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