efx kreakalyn Nebenwirkungen/Einnehmen

Diskutiere efx kreakalyn Nebenwirkungen/Einnehmen im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi Leute ! =) Ich wollte mal fragen welche Nebenwirkungen efx kreakalyn hat wenn man es einnimmt ? Wieviel sollte man am Trainingstag nehmen...

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  1. #1 HighSpeeD, 10.01.2010
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    Hi Leute ! =)

    Ich wollte mal fragen welche Nebenwirkungen efx kreakalyn hat wenn man es einnimmt ?

    Wieviel sollte man am Trainingstag nehmen und wieviel an Ruhetagen.

    Arbeite im Maschinenbau (schwere körperliche Arbeit) spielt das eine Rolle ?

    Wäre echt Klasse Leute wenn ihr mir ein paar Tipps oder Erfahrungen posten könntet.

    Dankeschön =)
     
  2. #2 Hantelfix, 11.01.2010
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    Nebenwirkungen hat es keine.

    Einnahme: 2x morgens und 2x vor dem Training
    An trainingsfreinen Tagen 2x morgens und 2x Nachmittags.

    Aber eigentlich müsstest du noch ohne Kreatin auskommen, bist ja noch nicht so lange dabei.
     
  3. #3 HighSpeeD, 11.01.2010
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    Okay Dankschön =).

    Ich habe gelesen das efx kreakalyn......dass einzigste Kreatin ist wo man kein Wasser zu trinken muss und auf nicht aufschwebbt also im Gesicht komisch aussieht bzw. dicker stimmt das ? Hast du Erfahrungen damit ?

    Danke =)
     
  4. #4 Nitray1, 11.01.2010
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    Jeder Körper reagiert anders, ich schau bei Mono-Crea nicht anders aus,
    und genügend Wasser musst du bei jeder Sorte von Creatin trinken bzw bei Sport sowieso schon.
     
  5. #5 Anonymous, 11.01.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    erstens wie vorredner jeder körper reagiert anders
    wozu b brauchste schon kreatin
    und außerdem
    steht das doch eigentlich alles auf der verpackung oder nicht
     
  6. #6 Andy82, 12.01.2010
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    Bei KreAlkalyn wird keine Transportmatrix benötigt, das hast du sicherlich mit dem Wasser trinken verwechselt.

    Angeblich zieht man auch mit KreAlk kein Wasser, aber auch da habe ich schon anderslautende Erfahrungswerte gehört.
     
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