Eiweiß-Rezept: Ananas-Putensteak

Dieses Thema im Forum "Rezepte" wurde erstellt von Sixpacker, 24.01.2013.

  1. #1 Sixpacker, 24.01.2013
    Sixpacker

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    Ein gutes Eiweiß-Rezept ist Ananas-Putensteak.

    Zutagen: 150 g Putensteak, 50 g Eisbergsalat, 50 g Ananas-Stücke, etwas Ananas-Saft, Currypulver

    Zubereitung:
    Das Putensteak beidseitig anbraten. Dann mit dem Ananas-Saft und den Ananas-Stücken löschen. Mit dem Currypulver würzen. Noch ein wenig köcheln lassen. Teller mit dem Salat auskleiden und das Putensteak oben drauf legen. Die gebratenen Ananas-Stücke und die Sauce über den Salat gießen.
     
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Thema: Eiweiß-Rezept: Ananas-Putensteak
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