Erfahrungsbericht von Kreatin Malto und Whey

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Christian18, 08.03.2010.

  1. #1 Christian18, 08.03.2010
    Christian18

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    Beta- Alanin Kreatin, Maltodextrin, Whey Protein
    Ich habe mich von Nutreas beraten lassen wie ich am schnellsten und effektivsten Gewicht (saubere Masse) zulegen kann.

    Zu meiner Person:
    Start der Kur 14.2.2010:
    Alter: 19
    Größe: 190
    Gewicht: 80 KG
    Ich kann die Kur Beta-Alanin Kreatin, Maltodextrin und Whey Protein (Erdbeere) euch nur empfehlen. Nach 14 Tagen hatte ich einen Zuwachs von 3,34 KG und es ist kein Ende in Sicht, mit einem verbesserten Trainingsplan (inklusive von Nutreas) konnte ich meine Ziele in kürzester Zeit erreichen.

    Die Einnahme erfolgt nach unterschiedlichen Kriterien:
    An Trainingstagen:
    5 Beta Alanin Kreatin Kapseln vor dem Training und 5 danach
    60 Gramm Whey Protein nach dem Training mit 100 Gramm Maltodextrin
    An Trainingsfreien Tagen:
    5 Beta Alanin Kreatin vor dem Frühstück und 1.5 Stunden vor dem zu Bett gehen die Whey und Malto-Kombo nochmal mit 75 % fettarmer Milch und 25 % Wasser (ca. 500 ml).
    Der Versand und die Qualität der Produkte sind sehr gut. Versand dauerte nicht länger als 36 Stunden.
    Das Schöne an der Kur ist, dass ich kein Wasser ziehe und keine Ladephasen mehr brauche.
    Das Kreatin reicht für ca. 5-6 Wochen
    Das Eiweiß ca. 3 Wochen und das Malto ca. 14 Tage.
    Bei Rückfragen stehe ich euch zur Verfügung.
    Preis-Leistungsverhältnis ist absolut TOP!
     
  2. AdMan

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  3. Tobrob

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    :biggrin: Dann wohl einiges an Fett gezogen.
    Ne mal im ernst, diese 3,34 Kg in 14 tagen sind mit Sicherheit keine reine Muskelmasse.

    fg
     
  4. #3 Christian18, 08.03.2010
    Christian18

    Christian18 Newbie

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    ne ich hab nicht angesetzt
     
  5. Tobrob

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    Ich kenne deinen kfa zwar nicht aber falls er nicht ziemlich niedrig ist fallen 3 KG Fett nicht unbedingt auf wenn es am Körper verteilt ist.
    3 KG Muskelmasse in 14 Tagen funktioniert einfach nicht.

    fg
     
  6. #5 DaChris, 08.03.2010
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    Jo das ist unmöglich...Vlt. denkst du auch nur das du kein Wasser ziehst und du hast wohl Wasser gezogen, das kann auch gut möglich sein
     
  7. amano

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  8. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  9. #7 DaChris, 08.03.2010
    DaChris

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    Jo genauso seh ich das auch...
     
  10. #8 Nitray1, 08.03.2010
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    Also als Anfänger wäre das schon zu viel des guten, aber ka wie lange du schon Trainierst.
    Malto ... dadurch wirst Fett angesetzt haben, wie hier schon beschrieben wird.
    Durch Creatin und Beta Alanine ziehst viel Wasser, steht aber eh eig schon alles da.
    Würde ebenfalls dringend raten die Malto dosis zu verringern.
    Wie viel Beta Alanin istn in einer Kapsel? bzw wie hoch dein täglicher verzehr?
     
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Erfahrungsbericht von Kreatin Malto und Whey

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