fett am bizeps

Dieses Thema im Forum "Hantel- und Krafttraining" wurde erstellt von glp, 02.09.2007.

  1. glp

    glp Handtuchhalter

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    hi,

    wielange dauert es bis das fett am bizeps "komplett" verbrannt wurde? mir wurde gesagt, weitere übungen (z.b. konzentrations curls) für den bizeps wären erst dann sinnvoll wenn das komplette fett verbrannt wurde. ich mache momentan nur scott-curls speziell für den bizeps. is da was dran? :)

    gruss
    glp
     
  2. AdMan

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  3. #2 Anonymous, 02.09.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Totaler Schwachsinn!
     
  4. Rower

    Rower Foren Held

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    punktuelle fettverbrennung ist nicht möglich. du machst ja auch mehrere bauchübungen und nich nur crunches bis der sixer da is un dann meinetwegen knieheben oda sowas.
     
  5. #4 Hantelfix, 02.09.2007
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    Mit Krafttraining allein verschwindet kein Fett. Kaloriendefizit ist hier das Zauberwort.
     
  6. wylde

    wylde Hantelbankwärmer

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    :alarm: denke auch :alarm:
     
  7. #6 Schokoriegler, 03.09.2007
    Schokoriegler

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    deine problemzone bezüglich fett heißt bizeps?

    nicht dein ernst oder..............hör ich zum ersten mal!
     
  8. Wody

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    Wer erzählt denn sowas ? :confus:
     
  9. amano

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    würde mich auch mal interessieren...

    das sind probleme... :shake:
     
  10. glp

    glp Handtuchhalter

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    wer hat das denn gesagt? ..


    wurde mir in einem studio von einem trainer gesagt :)
     
  11. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Gesagt hast du es. :biggrin:
    Und von den meisten sog. Trainern halte ich sowie so net viel.
     
  12. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  13. glp

    glp Handtuchhalter

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    naja, ich sagte nich das es meine "problemzone" ist..! ich wollte doch nur wissen ob das stimmt was mir gesagt wurde...! :)
     
  14. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Hat sich halt so gelesen. Weil du explizit nach Fettreduzierung am Bizeps gefragt hast.
     
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