Fragen zu speziellem Whey-Produkt

Diskutiere Fragen zu speziellem Whey-Produkt im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hi, ein freund hat mir eben dieses produkt empfohlen. was haltet ihr davon? was sind diese glutamine? schaden solche produkte eigentlich in...

  1. #1 .: Dome :., 18.04.2010
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    hi,

    ein freund hat mir eben dieses produkt empfohlen.
    was haltet ihr davon?
    was sind diese glutamine?
    schaden solche produkte eigentlich in irgendeiner art und weise dem körper oder sind schlecht für die haut oder ähnliche nebenwirkungen?

    http://fitnessworld24.net/sporternaehru ... beutel.php

    danke euch schonmal recht herzlich
     
  2. Tobrob

    Tobrob Foren Held

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    Oh oh...also Nebenwirkungen sind: kleine Hoden, Haarausfall, Akne, Nasenbluten, Wasserkopf und sexuelle unlust :baeh:








    Neeeeiiin... natürlich nicht, ist ganz normales whey (Protein)

    zum Glutamin: http://www.muskelpower-forum.de/ftopic746.html

    fg
     
  3. #3 .: Dome :., 18.04.2010
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    danke :)

    und kann man generell was zu dem produkt sagen?
     
  4. Hordak

    Hordak Hantelbankwärmer

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    Ich nehm genau diese Whey (Vanille) von PEAK. Schmeckt sehr gut und ist in Wasser, sowie in Milch sehr gut löslich! Nehme es direkt nach dem Training mit 30 bis 40g Dextrose.

    Kann es dir also empfehlen! :-)
     
  5. #5 Nitray1, 18.04.2010
    Nitray1

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    da kannst dir auch gratulieren :biggrin:

    würde eher zu Wasser raten.
     
  6. Hordak

    Hordak Hantelbankwärmer

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    Grade bei Whey ist Wasser angesagt, normal! Ich trink ihn auch mit Wasser. Der Vollständigkeit halber wollte ich .:Dome:. das aber mit Wasser UND Milch mitteilen!
     
  7. #7 .: Dome :., 18.04.2010
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    vielen dank :)

    was ist denn der unterschied zwischen in wasser oder milch lösen?

    ich mache es bisher mit milch, weil es mir einfach vieeeel besser schmeckt!
     
  8. Strike

    Strike Hantelträger

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    in milch ist casein was die protein verwertung im magen verlangsamt
     
  9. #9 Nitray1, 18.04.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

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    genau, und genau das soll nicht passieren.
    Whey ist das schnellste Protein, was vom Köper aufgenommen wird,
    und das ist auch der Grund, warum man genau ein Whey nach dem Training nehmen sollte.
     
  10. #10 FreakLikeMe, 19.04.2010
    FreakLikeMe

    FreakLikeMe Eisenbieger

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    und beim nächstens mal link raus !

    mfg
     
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