HILFE BITTE UM HILFE IST MEGA DRINGEND

Diskutiere HILFE BITTE UM HILFE IST MEGA DRINGEND im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; ICh muss wissen ob ich das L-Carnitin vor dem cardio training nehmen soll oder vor dem Kraft training ich mache das nämlich immer so Kraft...

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  1. #1 DannyThomas, 24.03.2005
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    ICh muss wissen ob ich das L-Carnitin vor dem cardio training nehmen soll oder vor dem Kraft training

    ich mache das nämlich immer so

    Kraft Training danach cardio und dan protein shake

    und wo da zwischen L-Carnitin ?
     
  2. #2 Kokain, 24.03.2005
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    Vorm Training.
     
  3. #3 DannyThomas, 24.03.2005
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    Kraft oder cardio Training ?

    Die antwort find ich geil :biggrin:

    aber ich schätze du meinst vorm Kraft oder ?
     
  4. #4 Kokain, 24.03.2005
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    Bevot du mit dem Training beginndt, wenn du Kraft und danach Cardio machst dann vor dem Krafttraining. :-D
     
  5. #5 DannyThomas, 24.03.2005
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    Das verstehe ich auch net :confused:


    nein nur spass :biggrin:

    Danke Kokain :anbeten:
     
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