HILFE BITTE UM HILFE IST MEGA DRINGEND

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von DannyThomas, 24.03.2005.

  1. #1 DannyThomas, 24.03.2005
    DannyThomas

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    ICh muss wissen ob ich das L-Carnitin vor dem cardio training nehmen soll oder vor dem Kraft training

    ich mache das nämlich immer so

    Kraft Training danach cardio und dan protein shake

    und wo da zwischen L-Carnitin ?
     
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  3. Kokain

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  4. #3 DannyThomas, 24.03.2005
    DannyThomas

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    Kraft oder cardio Training ?

    Die antwort find ich geil :biggrin:

    aber ich schätze du meinst vorm Kraft oder ?
     
  5. Kokain

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    Bevot du mit dem Training beginndt, wenn du Kraft und danach Cardio machst dann vor dem Krafttraining. :-D
     
  6. #5 DannyThomas, 24.03.2005
    DannyThomas

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    Das verstehe ich auch net :confused:


    nein nur spass :biggrin:

    Danke Kokain :anbeten:
     
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