Holger´s Massebombe ?

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Wody, 08.11.2005.

  1. Wody

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    Welchen Sinn haben eigentlich die Bananen in dem Shake ? Also, inwiefern "verschlechtert" sich dieser, wenn man die Bananen weglässt ?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 DannyThomas, 08.11.2005
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    Bananen schmecken lecker :mrgreen:
     
  4. Wody

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    Jap, aber nich´ jedem.
     
  5. #4 DannyThomas, 08.11.2005
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    ok dan lass sie weg.
    Ich denke sie sind nur ein geschmacks verstärker und geben kleine inhlatsstoffe ab, z.B. Kohlenhydrate, Calcium usw.
     
  6. #5 Anonymous, 08.11.2005
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Durch den hohen Anteil an Kohlenhydraten und hier grade an den hochwertigen Polysacchariden kommten sie dem Masseaufbau und der Energieversorgung der Muskulatur sehr zu gute. Damit wird ein "normaler" Proteinshake eine Art Weight Gainer. Aber zu viele wirken verstopfend!!!!! :-) Hatte diese Erfahrung bereits!
     
  7. Wody

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    Danke schön :-)
     
  8. #7 Apparat, 08.11.2005
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    Bananen sind immer gut! Proteine usw.
     
  9. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  10. Crypto

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    Eine Banane hat nur 1,1 g Protein auf 100 g. Die Balaststoffe, Vitamine und Kohlenhydrate sind da eher interessanter.
     
  11. ralfi

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    Bananen liefern wichtige Enzyme, die für die Eiweißspaltung notwendig sind.
     
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