Ich in der Galerie :-)

Diskutiere Ich in der Galerie :-) im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; hey leutz! guckt mal in der galerie nach ritsch 10, des bin ich :-) was sagt ihr?schaut mal bei den etwas älteren bildern da bin ich vor einem...

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  1. #1 Ritsch10, 07.09.2005
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    hey leutz!
    guckt mal in der galerie nach ritsch 10, des bin ich :-)
    was sagt ihr?schaut mal bei den etwas älteren bildern da bin ich vor einem jahr und die neueren von mir sind von gestern :-)
    was sagt ihr?Bitte um verbesserungsvorschläge...
    gruß rich
     
  2. #2 DannyThomas, 07.09.2005
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    Ich habe sie schon gesehen sieht echt Top aus.
    Und vom Bauch da träume ich noch da von (ich hasse Fett) :roll: .

    Ich denke du machst nichts flasch, sieht alles so aus wies aussehen soll...

    weiter so :ok:
     
  3. #3 Ritsch10, 07.09.2005
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    danjke schön des is echt ermutigend ;-)
    ich weiß das es ganz gut aussieht sagen viele doch mir reicht das noch nicht ganz:-)
    ich muss immer weiter trainieren,das is bei mir so ich denke immer es sieht noch nicht ganz so top aus :-)
    habe diese woche mit meiner 1. creatin(maxi zell2 ) kur angefangen und bin mal gespannt auf die ergebnisse! stelle in 3-4 wochen nochaml pics rein! :biggrin:

    hau rein

    rich

    P.S.:Mein Bauch muss noch assi 6er werden ;-)hehe
     
  4. #4 DannyThomas, 07.09.2005
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    Freu mich schon auf die Fotos !
     
  5. #5 Fazer, 07.09.2005
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    hey!
    noch ein bissal masse drauf und dann schaut das ganze ja schon recht gut aus.
    :ok:
     
  6. #6 BastiS, 07.09.2005
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    ICh würd mich freuen wenn ich so aussehen würde. :anbeten:
     
  7. #7 Ritsch10, 08.09.2005
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    danke schön :-)
    im schwimmbad bzw am meer is das schon was ganz gutes vorallem wenn man vorher schön trainiert hat und der pump da ist ;-)

    wie gesagt bald nach der creatinkur setzte ich niochmal welche rein
     
  8. #8 Fazer, 08.09.2005
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    hm nach einer creatinkur sieht man meistens nicht sehr viel besser aus. viel ausschlaggebender ist die kraftentwicklung.
    ich war nach meiner kreatinkur ziemlich aufgeschwämmt mit wasser, das ich dann auch erstmal wieder wegbekommen musste.
    einfach immer weitertrainiern und essen. der rest kommt fast von alleine ;)
     
  9. #9 And 1, 08.09.2005
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    Hab jetzt auch wieder zwei fotos von mir in der Galerie könnt ja mal sagen was ihr davon haltet,
    wäre nett!
    :anbeten:
    Mfg And 1
     
  10. #10 Fazer, 08.09.2005
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    der arm ist schon ziemlich nett ;)

    sieht top aus :ok:
     
  11. #11 And 1, 09.09.2005
    And 1

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    :anbeten: danke freut mich zu hören :anbeten:
     
  12. #12 Anonymous, 09.09.2005
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Jupp...ist definitiv ein ganz ordentlicher Ärmel! :top:
     
  13. #13 And 1, 09.09.2005
    And 1

    And 1 Handtuchhalter

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    ja mit meinem biceps bin ich eigentlich auch im moment zufrieden, kann zwar noch einbischen mehr masse drauf aber sonst ok. :-)

    Nur mein triceps der braucht noch einwenieg! :-(
    Aber naja das werde ich auch noch hinkriegen.
    Danke für eure positiven rückmeldungen, das spornt wieder an!!!

    Mfg And 1
     
  14. #14 Sensation White, 09.09.2005
    Sensation White

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    Hehe doch der Ärmel hat was!

    Da wird die T-Shirt Suche schwer..hehe!

    Top! Mach weiter so.. :ok:
     
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