Juhuu bankdrücken

Diskutiere Juhuu bankdrücken im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; war es etwa schon das erste anzeichen der creatinkur? habe heute mal probiert mein 1 maliges maximaldrück gewicht von 90 kilo zu überbieten und...

  1. #1 Ritsch10, 09.09.2005
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    war es etwa schon das erste anzeichen der creatinkur?
    habe heute mal probiert mein 1 maliges maximaldrück gewicht von 90 kilo zu überbieten und die 100 kilo grenze zu überschreiten ^^
    hab die stange auf dem brustkorb abgesetzt und mit hängen und würgen gedrückt. :-D
    wow! war das das erste anzeichen schon nach einer woche einnahme????
    wohl eher nicht oder?

    mfg rich :cool:
     
  2. Kokain

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    Sehr schön mach weiter so. :roll:
     
  3. #3 DannyThomas, 09.09.2005
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    Ich denke schon das, dass mit dem Maxizell (Creatin) zu tun hat !

    Das Motiviert natürlich vieleicht mach ich so in 1-2Monaten auch eine Kur :-)

    Sehe auch das du bei den Angaben 37cm angegeben hast. war doch noch vor einer Woche 36cm. Hat sich da schon was getan oder Irre ich mich da jetzt ?!
     
  4. And 1

    And 1 Handtuchhalter

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    Das mus nicht unbedint damit zusammen hängen, vielleicht hast du heute einen richtig guten tag gehabt und warst dazu noch so motiviert weil du dachtst das dasss zeug wirkt und hast dadurch soviel kraft aufgebaut.

    Kann aber natürlich auch am creatine liegen.
    ist ja auch egal hauptsache du hast die 100kg marke geknackt! :-D

    Das musst du dir vor augen halten wenn du das nächst mal trainierst!

    Also weiter so :ok:
     
  5. Fazer

    Fazer Hantelträger

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    hm kann was damit zu tun haben musse s aber nicht.

    @danny
    meine daten sind auch längst nicht mehr aktuell weil ich imemr zu faul bin sie zu aktualisiern. und wenn ichs dann tu scheint es auch unrealistisch weil sich von einem tag auf den andern so viel tut ;)
     
  6. #6 Ritsch10, 10.09.2005
    Ritsch10

    Ritsch10 Newbie

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    ja stimmt es war 36 cm ;-)
    es hat sich auch geändert was aber nicht unbedingt wa smit dem creatin zusammen hängen muss da ich ich schon länger nicht mehr gemessen ahbe ^^
    mein ziekl ist 120 kilo 3-4 mal drücken in 1-2 jahren vll ;-)
     
  7. #7 Anonymous, 10.09.2005
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Sicherlich in dem Zeitraum ein sehr schaffbares Ziel!
     
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