Kann mich nicht entscheiden!2 Whey´s,welches besser???!Hilfe

Diskutiere Kann mich nicht entscheiden!2 Whey´s,welches besser???!Hilfe im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; ich kann mich nicht zwischen beiden Whey`s entscheiden bitte um rasche Hilfe.. 1) Zutaten (pro 100g): 69 g Molkenproteinkonzentrat, 20 g...

  1. #1 sonyxxx, 29.03.2008
    sonyxxx

    sonyxxx Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    29.03.2008
    Beiträge:
    74
    Zustimmungen:
    0
    ich kann mich nicht zwischen beiden Whey`s entscheiden bitte um rasche Hilfe..

    1)
    Zutaten (pro 100g):
    69 g Molkenproteinkonzentrat, 20 g Molkenproteinisolat, 6,7 gL-Glutamin, färbendes Rote Bete Pulver, Aroma, Süßstoffe: Natriumcyclamat, Acesulfam-K und Saccharin-Natrium; 2 mg Vitamin B6, Farbstoff: Beta-Carotin. Dieses Produkt enthält 4 % Laktose.

    Inhalt:
    Dose mit 2,3 kg Pulver

    Produktanalyse: pro 100 g % RDA* pro Portion** % RDA*
    Brennwert: 1584 kJ / 374kcal 1069 kJ / 253 kcal
    Eiweiß: 78 g 34 g
    Kohlenhydrate: 5,4 g 15 g
    Fett: 4,5 g 6,2 g
    Vitamin B6: 2 mg 100 0,7 mg 37
    Calcium: 420 mg 53 486 mg 61
    Magnesium: 80 mg 27 60 mg 20
    L-Glutamine: 6700 mg 2000 mg
    * % RDA = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis
    ** Portionsgröße: 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch (1,5%)

    Aminosäurebilanz: pro 100 g
    Isoleucin*: 6 g
    Leucin*: 9,9 g
    Lysin: 9 g
    Methionin: 2,1 g
    Phenylalanin: 2,8 g
    Threonin: 6,2 g
    Tryptophan: 1,3 g
    Valin*: 5,5 g
    Arginin: 2 g
    Cystein: 2,1 g
    Histidin: 1,6 g
    Tyrosin: 2,4 g
    Alanin: 4,6 g
    Asparaginsäure: 10,3 g
    Glutamin: 8,6 g
    Glutaminsäure: 14,9 g
    Glycin: 1,3 g
    Prolin: 5,1 g
    Serin: 4,3 g

    und das andere: Whey 106 PowerMan
    Analyse pro 100g:
    Geschmack Vanille:
    Brennwert: 1662 kJ (397 kcal)
    Eiweiß: 74,8 g
    Kohlenhydrate: 6,9 g
    Fett: 6,7 g
    Vitamin B6: 2,0 mg

    Geschmack Erdbeere:
    Brennwert: 1662 kJ (393 kcal)
    Eiweiß: 74,2 g
    Kohlenhydrate: 7,5 g
    Fett: 6,6 g
    Vitamin B6: 2,0 mg

    Geschmack Schokolade:
    Brennwert: 1646 kJ (393 kcal)
    Eiweiß: 71,5 g
    Kohlenhydrate: 7,4 g
    Fett: 7,5 g
    Vitamin B6: 2,0 mg


    Essentielle Aminosäuren pro 100 g:
    L-Isoleucin (BCAA) 6,4 g; L-Leucin (BCAA) 10,4 g; L-Lysin 9,6 g; L-Methionin 2,2 g; L-Phenylalanin 3,0 g; L-Threonin 6,7 g; L-Tryptophan 1,4 g; L-Valin (BCAA) 5,9 g

    Nicht essentielle Aminosäuren pro 100 g:
    Glycin/e 1,4 g; L-Alanin/e 5,0 g; L-Arginin/e 2,1 g; L-Asparaginsäure 11,0 g; L-Cycstein 2,2 g; L-Glutaminsäure 18,1 g; L-Histidin 1,7 g; L-Prolin 5,5 g; L-Serin 4,6 g; L-Tyrosin 2,6 g

    THNKS!!!
     
  2. Andy82

    Andy82 V.I.P.

    Dabei seit:
    20.06.2007
    Beiträge:
    9.425
    Zustimmungen:
    6
    Größe (in cm):
    173
    Gewicht (in kg):
    75
    Ich würde das erste nehmen.
     
  3. #3 Anonymous, 29.03.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

     
Thema:

Kann mich nicht entscheiden!2 Whey´s,welches besser???!Hilfe

Die Seite wird geladen...

Kann mich nicht entscheiden!2 Whey´s,welches besser???!Hilfe - Ähnliche Themen

  1. Welchen Plan? Kann mich nicht endscheiden

    Welchen Plan? Kann mich nicht endscheiden: Hallo Ich habe letztes Jahr Trainiert 6 Monate lang. Leider habe ich da aufgehört. Wieso? Das weiß ich auch nicht. Kann man nun mal nichts dran...
  2. Kann mich nicht mehr beim gewicht steigern

    Kann mich nicht mehr beim gewicht steigern: Hallo, Ich habe vor einem Jahr mit Krafttraining angefangen. war damals noch ziemlich dünn und wog ca.57kg. Ich bin gut im laufen und war eher...
  3. Bitte um eure meinung ....kann mich nicht entscheiden

    Bitte um eure meinung ....kann mich nicht entscheiden: Und zwar ich wollte mit meinem kumpel nächsten monat eine neue Kur anfangen jetzt gibt es bei uns 2 produkte und wir können uns nicht...
  4. Werde durch Training dicker, was kann ich tun?

    Werde durch Training dicker, was kann ich tun?: Hallo zusammen, ich benötige Hilfe! Ich gehe seit 9 Wochen nach einer längeren Zwangspause wieder zum Training. GK, 3 mal die Woche. Habe die...
  5. Körperanalyse- wie genau kann man sich darauf verlassen?

    Körperanalyse- wie genau kann man sich darauf verlassen?: Hallo zusammen, ich trainiere seit etwa einem Jahr in einem Fitnessstudio. Im letzten Monat habe ich meine Trainingsintensität gesteigert und...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden