Kh/Kcal-Bilanz erreichen
Diskutiere Kh/Kcal-Bilanz erreichen im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hallo zusammen, ich bin 183 cm und wiege 83Kg.. Ich bin gerade in der Aufbauphase, allerdings weiß ich zwei Sachen nicht so genau wie ich die am...
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