kondition
Diskutiere kondition im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Hi, habe in 2-3Wochen ein 2,5 Kilometer und brauche schnell nochmehr kondition Joggen kann ich übere längere Strecken..aber über 2,5 km..kann ich...
Thema: kondition
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EPOC nach 5km joggen
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