kurzhantel frage
Diskutiere kurzhantel frage im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hallo, Kann man mit 2,50 kg kurzhantel bizeps aufbauen ? 2,50 auf linke kurzhantel 2,50 auf rechte 25 je 3 sätze? oder muss man da schon 10...
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