L-Carnitin

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von Ray Lewis 52, 20.01.2008.

  1. #1 Ray Lewis 52, 20.01.2008
    Ray Lewis 52

    Ray Lewis 52 Newbie

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    Muss man wen man L Carnitin nimmt auf Fettreiche Kost verzichten?
    Tragt mal alle was zusammen was ihr so darüber wisst.

    Aber bitte nur Leute die auch Ahnung davon haben !
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Welches Ziel verfolgst du mit der Supplementierung von L-Carnitin?

    Ich vermute, du möchtest es nehmen um die Fettverbrennung zu verbessern. Da muß ich dich aber dann entäuschen. L-Carnitin hat keinen feststellbaren Einfluß auf die Fettverbrennung.

    Man sollte die Ernährung sowieso nicht zu fettreich gestalten. Die eingenommenen Fette sollten auch vorallem ungesättigt sein.
     
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L-Carnitin

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