Light Produkte Ja oder Nein??

Dieses Thema im Forum "Ernährung allgemein" wurde erstellt von Vahidg, 06.06.2008.

  1. Vahidg

    Vahidg Handtuchhalter

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    Habe heute beim einkaufen rein aus Interesse mal auf die Närwerte einer Cola Light geschaut und festgestellt das diese ja gar nicht so schleccht sind. Kommt auf 0,25 carbs auf 100ML also ncoh weniger wie Coke Zero.
    Was haltet Ihr von solchen Getränken??
    Grüße
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 no_pain_no_gain, 06.06.2008
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain MP Kenner

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    Nichts.

    edit: Ich hab hier grad ma herkömmlichen Zucker mit Glucose-Fructose Sirup verwechselt. War zu früh am Tag


    Wurde aber hier schon einmal ausführlich diskutiert.
     
  4. #3 Anonymous, 06.06.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Die verarschen den Insulinspiegel? Die Diskussion muss merkwürdig verlaufen sein...

    Könntest du das bitte näher erläutern ?
     
  5. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Würde mich auch interessieren. Nach meinen Kenntnisstand hat Süßstoff keinen Einfluß auf den Insulinspiegel. Kann mich da aber auch täuschen.
     
  6. Taypan

    Taypan Hantelträger

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    Coca Cola - 10,6g carbs

    Cola Light - <0,1g carbs

    Coke zero - <0,1g carbs


    Die enthaltenen Süsstoffe erhöhen den Insulinspiegel nicht da Diabetiker egal ob Typ A/B diese Getränke ohne weiteres konsumieren dürfen (Bis auf normale Coke natürlich).

    Hab jmd in der Familie der sich auf Grund seiner schweren Diabetes Erkrankung :wein: bestens damit auskennt was Nahrungsmittel angeht. Eine wissenschaftliche Studie oder so hab ich leider nicht.

    Lg Tay
     
  7. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  8. mr-123

    mr-123 Foren Held

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    Jop genau das gleiche hab ich ja auch vor kurzem noch gefragt ich solle mal bei Wikipedia gucken hat mir einer den Hilfrecihen Tipp gegen sollte ich villt. mal machen :mrgreen:

    oder weiß einer was kompakteres? :roll: :-D
     
  9. #7 Anonymous, 06.06.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ja, das ist auch mein Kenntnisstand und ich bin mir doch ziemlich sicher, dass das so stimmt. Insulin wird nur bei Kohlenhydraten ausgeströmt, Süßstoffe haben gar keinen oder wenn, dann nur einen extrem geringen Effekt. Ich freu mich jedenfalls auf meine 7up Light, die im Keller steht :biggrin:
     
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Light Produkte Ja oder Nein??

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