MACA-Kapseln oder PULVER?

Diskutiere MACA-Kapseln oder PULVER? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hallo zusammen, hat jemand ahnung was besser ist maca-kapseln oder pulver? man hat mir gesagt dass man sich bei pulver über die inhaltsstoffe...

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  1. #1 Mr.VS, 20.02.2006
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    hallo zusammen,
    hat jemand ahnung was besser ist maca-kapseln oder pulver?
    man hat mir gesagt dass man sich bei pulver über die inhaltsstoffe nicht
    100%-ig sicher sein kann,das kann zur falschen dosierung führen?

    wer kann mir darüber infos geben?
    gruss
     
  2. #2 Crypto, 21.02.2006
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    Bei Maca in Kapseln wird auch nur Maca-Pulver verkapselt...
    Ich würde dennoch immer die Kapseln empfehlen. Das Pulver allein schmeckt ziemlich abartig. Da ist das mit den Kapseln doch sehr viel angenehmer.

    Wenn Du ein hochwertiges Maca-Produkt nehmen willst, dann guck Dir mal Maca LaMolina an.
     
  3. #3 Mr.VS, 21.02.2006
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    alles klar...
    danke dir..ich erwarte demnächst nämlich beides,
    bevorzuge aber auch die kapseln..

    darf ich es denn über längere zeit ohne pause nehmen,
    oder muss ich das nach ca.3 3monate abbrechen - sozuzagen als kur?
    ich glaub es so hier im forum gelesen zu haben (oder ist das bei tribulus terr. so?)

    mfg
    VS
     
  4. #4 Anonymous, 21.02.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    4 Monate sind eine sinnvolle Einnahmezeit. Da kurativ mehr Pump einsetzt als bei Langzeiteinnahme! :-)
     
  5. #5 Mr.VS, 25.02.2006
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    hallo zusammen,
    danke auch für die antworten..
    noch ne frage was die dosierung angeht..
    ich hab jetzt maca-kapseln á 400mg maca jede kapseln
    kann ich mich damit überdosieren-wieviel sollte ich am tag einnehmen?
    ich nehme zurzeit 7 kapseln,d.h. 2800mg/Tag.
    hab die ersten tage 9 kapseln genommen,denke aber dass 9 zuviel sind..
    habt ihr ne ahnung?

    mfg
     
  6. #6 Anonymous, 27.02.2006
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    Anonymous Guest

    Normalerweise reichen 6 Locker aus!
     
  7. #7 Mr.VS, 27.02.2006
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    alles klar,
    ich nimm jetzt auch 6.
    also 2400mg am tag..

    danke
    gruss
     
  8. #8 Anonymous, 27.02.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Sollte voll und ganz reichen! :-) Und so kommst Du auch etwas länger hin!
     
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