Mache ne Viatmin B12 Kur

Eine sehr gute Wahl Vitamin B12 statt irgendwelcher Roids zu nehmen!

Der beste Komplex ist der B12 Injektionskomplez von Steigerwald, Welchen Du Dir wie jeden B12 Komplex intramuskulär injezieren solltest. Du kannst auch subkutan (mit ner Kurzen Nadel) in die Bauchfalte injezieren, wobei ich allerdings zur Intramuskulären Injektion in den Oberschenkel rate.

Du solltest Dir 2 verschiedene Nadeln holen. Eine 0,9mm x 30mm (Gelbe Kappe) zum Aufziehen des Präparates und eine 0,45mm x 25mm zum injezieren. ebenfalls benötigst Du noch Neo-Kodan oder Alkohol-Pads zum desinfizieren der Stelle.

Zieh das Präparat blasenfrei in die Spritze. Letzte Blasen kriegst Du durch das schnipsen gegen die Spritze raus. Wobei kleine Blasen im Muskel nicht so schlimm sind.

Dann setzt Du Dich hin und rückst mit dem Arsch soweit wie möglich an die Lehne. Streck das re. oder das li. (je nach Lust und Laune) aus und halte den Oberschenkel ganz locker.

In dem Bereich, welcher eine Handlänge von der Leiste weg liegt kannst Du injezieren. Spritz nie mittig in den Muskel, sondern immer schräg in die Aussenkante.

Desinfizier die Stelle und schieb die Nadel langsam zu 3/4 in den Muskel...das es etwas zieht ist normal. Dann drück das Präparat langsam in den Muskel und zieh die Nadel langsam wieder raus. Anschließend noch einmal drüber desinfizieren und Du hast es geschafft. Das ein oder zwei Tropfen Blut nachkommen ist normal.

Wenn Du mehr Details brauchst frag Deinen Hausarzt.

Viel Erfolg...und nochmal nen Applaus, das Du zu sauberen Supps greifst!!!!!

 

B12 ist das einzige legale Supp zum injezieren, welches mir einfällt. Mit ner 25er Nadel kommst Du immer in den Muskel. Grade an der Aussenkannte des Oberschenkels. Wenn Du in´s Fett spritzt bringt´s weniger. Dann wäre es allerdings auch subkutane Injektion und keine intramuskuläre Injektion!

Injezier den Komplex einmal die Woche, das reicht bei der hohen Dosierung voll und ganz. Max. 2 mal die Woche, denn B12 kann man auch überdosieren.

Dort ist es nicht wie mit z.B. Vitamin C, das der Körper alles überflüssige ausscheidet.

 

@Fraggles
Hi schau mal das habe ich bei Wikipedia gefunden. Wie kommen die drauf?

"Auch nach Zufuhr der 10.000 fachen Dosis konnten keine toxischen Effekte nachgewiesen werden. Da Vitamin B12 wasserlöslich ist, werden Überschüsse über den Urin wieder ausgeschieden. Bisher wurde noch von keiner Überdosierung berichtet und selbst Allergien gegen Vitamin B12 treten äußerst selten auf."

Ich glaub da eher Dir, wer weiss wer das bei Wikipedia geschrieben hat.
Schönen Tag,
Gruss Tom

 

Das hatte ich auch bei Wikipedia mal gelesen. Bin da aber sehr skeptisch, denn wenn ich einen Fremdstoff zuführe, welcher eine kristaline Form hat und in exakt dieser Form nicht vom Körper hergestellt werden kann, zu massiv zuführe und "Überdosiere" kommt es immer zu Reaktionen.

Will´s aber nicht testen!

 

Da haste recht. Gut wollte hier keine verwirrung in den Thread rein bringen.


Bis dann
Gruss Tom

 

Wenn Du das Bein locker lässt merkst Du nichts. Da es ein in Wasser gelöstes Präparat ist nimm eine Nadel mit den Maßen 0,45mm x 25mm. Damit merkst Du grade im Oberschenkel nichts.

Der Muskeltransportiert es auch besser ins Blut als die Fett- oder Hautschicht.

 

BCAAs sind verkettete Aminosäuren und ich habe von noch niemandem gehört das man dadurch fett wird! Amino Speed Grow hier aus dem Shop soll ein sehr gutes Produkt sein!

Ebenfalls ist eine Kur aus CreaVitrago, L-Glutamin, D-Ribose und einem Weight Gainer für Masse und Kraft sehr föderlich. Grade in Verbindung mit dem B12 solltest Du da sehr gute Ergebnisse erzielen, da das B12 deinen Nährstoff- und vor allem den Eiweißstoffwechsel ankurbelt!

 

hallo

was soll das bringen dieses b12 injeziren? klingt interessant

und tut das nicht weh? tut es überhaupt weh irgendetwas zu spritzen?

p.s und das schlucken von b12 ? geht nicht oder

 

Lies Dir dieses Topic mal aufmerksam durch !

 

Halle zusammen!

Da ich ja derzeit eine CreaVitargo kur mache, binrgt es mir also was, wenn ich mich morgen mal auch nach dem B12 und nach dem besagten Zink erkundige? Nehme ich dann gleich mehrere Kg´s zu? Was kostet ca. dieses B12 und das Zink?

Danke im vorraus

@Wodenaz ... nun erkundige ich mich auch schon

 

Nein, nur wegen des B12 wirst Du keine Kilo´s zulegen. Das B12 verbessert u.a. Deine Proteinsynthese, wodurch Dein Eiweißbedarf erhöht wird. Am besten liest Du Dir zu der Thematik das vorliegende Topic genau durch und schaust mal in diesen Thread rein. Der B12-Steigerwald liegt bei ca. 5-6 € für 10 Ampullen á 2ml, das beste Zinkprodukt kriegste wahrscheinlich bei van Verde und dieses kostet dich 8,95 €/ 100 Kapseln.