Massephase - Defiphase
Diskutiere Massephase - Defiphase im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi, ich will demnächst eig. mit ner Massephase anfangen, habe aber kein Plan wie lang die gehen soll, und wann ich dann mit der Defi anfangen...
Thema:
Massephase - Defiphase
Die Seite wird geladen...
-
Massephase - Defiphase - Ähnliche Themen
-
Massephase & Defiphase im Schnelldurchlauf??
Massephase & Defiphase im Schnelldurchlauf??: Guten Abend! Ich habe ein für mich sehr unangenehmes Problem: Das gesamte letzte Jahr über habe ich halbherzig, ohne wirklichen Plan trainiert und... -
Massephase => Defiphase?
Massephase => Defiphase?: Hallo Leute, nachdem ich ne Woche kein internt hatte (scheiß Anschluss) bin ich wieder zu lesen! Wie man meinen Trainingsberichten... -
MAssephase ? DefiPhase ? Gemixt ????
MAssephase ? DefiPhase ? Gemixt ????: Hi leute, bin noch relativ neu, hab mich viel durchs Forum gelesen. Werde aber nicht Schlau was der unterschied zwischen Defi und Massephase... -
Massephase/Defiphase
Massephase/Defiphase: also ich hab zwar gesucht nur hab ich irgendwie nichts gefunden(liegt vllt auch nur daran das ich heute einfach zu erschöpft bin) also ich... -
Eiweißshake= Massephase und Defiphase?
Eiweißshake= Massephase und Defiphase?: Hiho, wie schon die Themaüberschrift sagt, wollte ich mal wissen ob man Eiweißshakes in der Masse- und Defiphase oder nur in der Massephase...