Mega-Kalorien-Shake

Diskutiere Mega-Kalorien-Shake im Rezepte Forum im Bereich Ernährung; So hab ma was für Hardgainer, können aber auch alle anderen benutzten. Der Mega-Kalorien-Shake: Zutaten: 250 ml Vollmilch 200 g...

  1. #1 sCar*Face, 03.12.2007
    sCar*Face

    sCar*Face Handtuchhalter

    Dabei seit:
    07.11.2007
    Beiträge:
    130
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Hamburg
    So hab ma was für Hardgainer, können aber auch alle anderen benutzten.

    Der Mega-Kalorien-Shake:

    Zutaten:
    250 ml Vollmilch
    200 g Schlagsahne (30 % Fett)
    1 Banane
    2 Eier
    30 g gehobelte Mandeln
    100 g Eiscreme
    3 EL Weight-Gainer

    Zubereitung:
    Milch, Sahne, geschälte und klein geschnittene Banane, Eier, Mandeln und Eiscreme gut durchmixen; Weight-Gainer hinzugeben und erneut kurz mixen.

    Der Shake enthält ca. 1600kcal...
     
  2. Anzeige

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
Thema: Mega-Kalorien-Shake
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. mega kalorien shake

    ,
  2. mega kalorienbombe