Mein Trainingsplan, taugt er halbwegs?
Diskutiere Mein Trainingsplan, taugt er halbwegs? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Seit meinem letzten Post habe ich mein Training umgestellt. Wäre nett wenn es jemand "absegnen" könnte: Tag1: Also grundsätzlich mit geringen...
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