Problem mit Schultergelenk

Darf ich dir die Hand schütteln ???
Sitz hier auch gerade mit ner gezerrten Schulter Zuhause hab mir die allerdings auf der Arbeit zugezogen.
Hast du denn irgendwas außergewöhnliches beim Training festgestellt oder kam der Schmerz erst am nächsten Tag ?
Weil dann würde ich auchma auf ne Zerrung tippen, bei mir isses die Bizepssehne....

 

angeblich habe ich auf beiden beinen eine entzündete Quadrizeps sehne. Komisch merke aber keinen Schmerz oder eine Beeinträchtigung. Wie fühlt sich der Schmerz in der schulter an ? hatte auch große probleme damit ist bei mir eher ein stechender Schmerz gewesen

 

Probiere bei akuten Entzündungen mal sog. "Pferdesalbe" aus. Ist ein starkes Heparinpräparat, welches ursprünglich für Pferde entwickelt wurde. Mittlerweile hat man allerdings entdeckt, dass sich diese Salbe auch beim Menschen hervorragend anwenden lässt. Ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Sollten die Schmerzen aber nicht innerhalb der nächsten 1-2 Tage nachlassen bzw. sich keine Besserung einstellen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Pferdesalbe ist grundsätzlich nur zur Kurzzeitanwendung bei akuten Störungen wie Schwellungen, Prellungen und Verstauchungen oder Zerrungen zu empfehlen.

 

Immer wieder gerne Habe auch immer dieses Präparat im Kühlschrank vorrätig - eben für diese akuten Geschichten. Allerdings solltest Du sie erst vor´m Zubettgehen benutzen, da die hohe Konzentration an Heparin für eine
enorme Durchblutung der betroffenen Stellen sorgt. Am besten dick auftragen und dann über Nacht verbinden und ruhigstellen.

 

Außer das Du anfängen könntest zu wiehern - nöpp ! Spaß beiseite, ist rezeptfrei und hat keine Nebenwirkungen.

 

was ich noch empfehlen kann um so etwas erst zu vermeiden ist Gelatine Gelenkprotein. Hab die auch eine Zeitlang konsumiert haben super geholfen.Verbessern die gelenkschmiere und bauen knorpel wieder auf super Produkt

 

könnte sein das dir ein pferde-"piep" wächst! Das wäre dann eine schöne nebenwirkung.

Scherz! Hab die salbe auch und die is echt gut, heilt wunderbar und kühlt schön, ist echt hilfreich!

 

Japp, und wenn wir schon mal wieder beim Thema sind : Glucosamin

 

Grüß dich,

ein kleiner Tip, wenn es sich nicht um eine Etnzündung handeln sollte:
Hatte auch mal Probleme, die sich ganz nach den deinen anhören. Hab entzündungshemmende Salben ohne Ende verpulvert, bis sich herausgestellt hat, dass die Schmerzen durch einen verklemmten Nerv in der Halswirbelsäule kamen.
Sollte das so sein: Den Arzt darauf ansprechen NICHT gleich einzuränken sondern erst mit Krankangymnastik und Massagen zu behandeln...

Gruß
mav