ReC grüßt euch!!!

Sehr geehrte Community,

seit heute bin ich nun auch ein Teil dieser Community.
Auf diese Seite aufmerksam geworden, bin ich durch einen Kollegen von mir, der mir diese Seite empfohlen hat, da Fitness etc. in Zukunft ein wichtiger Teil (nicht der allerwichtigste) in meinem Leben darstellen soll.

Zu mir ist zu sagen, dass ich Raphael Ebeling heiße und 16 Jahre alt bin.
Ich bin 1,70m groß, wiege 67 kg und habe immoment einen Körperfettanteil von 12 %!!!
Seit ca. acht Jahren spiele ich sehr erfolgreich Handball, sodass ich sogar in eine HVN-Auswahl berufen wurde.
Zwar habe ich 4mal die Woche Training, was mich fit usw. hält, allerdings gibt es noch ein paar Stellen an meinem Körper, die ich unbedingt verändern möchte.
Außerdem erhoffe ich mir gerade in Sachen Ernährung etc., Kenntnisse zu sammeln, da Ernährung ein wichtiger Bestandteil des Lebens und der Fitness ist.

Wer Fragen oder so hat, kann mich ja einfach im ICQ adden, wobei ich nicht allzulang Online bin, von daher ist Geduld gefragt.
Vielen Dank schonmal im vorraus für euren netten Empfang, auf eine hoffentlich schöne Zeit miteinander!!!

Mfg ReC