Rudergerät

Die Kettler Rudergeräte sind die am meisten verwendeten.

Das *Waterrower* ist nur eine unsinnige Luxusaussführung. Und beim Rudern plätschert es so, als ob ein Hund in die Ecke pinkelt.

Was beim *Kettler Coach E* an Innovation enthalten sein soll, ist mir auch schleierhaft.

Nur ist leider das trocken Rudern nicht mit dem auf dem Wasser zuvergleichen.

 

Rudergeräte

Ich habe schon in recht vielen Studios trainiert, da ich beruflich sehr viel unterwegs bin. Und in 90 % der Studios stehen Kettler Geräte.
Selbst etliche Ruderclubs verwenden auch die einfachen Geräte von Kettler.

Aber Du könntest Dich bei einem Ruderclub in deiner Nähe auch mal erkundigen, kann sein dass es noch andere Marken gibt die ich eventuell nicht kenne.

 

Bei Kettler kannst Du fast nichts falsch machen, da diese Firma sehr gute Qualität bietet. Ich denke das Kettler eine Marktführenden Marken überhaupt ist.

Zb. habe ich eine Multifuntionsbank von Kettler, die mit mir schon so einiges erleben musste. Sieht trotz den Strapazen immer noch fast wie neu aus, kein Rost und alles unkaputtbar.

Klar wenn Du mal so einen Homtrainerschrott gehabt hast, kann ich Dein Anliegen gut verstehen. Da wird viel angeboten, was genauso gut gleich in den Müll landen könnte.

Das gewisse Seiten jetzt kurz vor Weihnachen stäker in den Vordergrund stehen, liegt auch darann das die Firmen an Google dafür bezahlen.

 

Eben habe ich gesehen das es auch Rudergeräte von Kettler mit Hydraulik gibt.
Vor den Geräten würde ich mich auf jedenfall distanzieren!!!

Wenn ein Gerät mit Luftzirkulation, wie Du es schon angeregt hast.

Bei den Swiss-Rowers wird auch das *Conzept 2* heute überwiegend verwendet, musste ich eben veststellen.

 

Rudergeräte

Die Wiederstände sind für mich bei allen Rudergeräten ungenügsam, da ich recht viel Power im Rücken entwickeln kann.

Für mich sind die Ergometer allgemein eher nur zum aufwärmen geeignet.
Wie schon angesprochen, ist richtiges Rudern auf dem Wasser viel erholsamer oder auch für die Kreislaufstimulation eine ganz andere Angelegenheit.

Was Du jetzt erwähnst, von wäre es besser ein Gerät zu wählen an dem sich das gerät auf den Benutzer einstellt.

Ob es beim Rudern zu Fehlern bei den Haltungsprofilen kommt, ist eher eine Phylosofische Angelenheit. Das auch beim Rudern etliche Meinungen zu Ausführung und Körperhaltung gibt.

Hier mal für den Anfang ein Video da zu:

http://www.youtube.com/watch?v=t_zmJYQ5 ... re=related

http://www.youtube.com/watch?v=W8a9nKkp ... re=related


Wie Du bei dem unteren Video sehen kannst, reissen die Leute bei nem Contest recht heftig an dem Gerät. Und das ist dann auch so in etwa die Dynamik mit der ich auch trainiere.

http://www.youtube.com/watch?v=yowQI5Jx ... re=related

 

Klar lass Dir Zeit bei solchen Entscheidungen.
Es kommt demnach auch drauf an, wie oft und mit welcher Intension du das Gerät verwendest.

 

Du könntest doh mal in verschiedenen Fitnesstudios gehen und einige Geräte ausprobieren.......
Und dann wählen.....!!!!!
Ich mein sind ja keine Hanteln für die du 50 Euro ausgibst......!!!
Vielleicht hast du schon Erfahrung mit aber man sollte bei Rudergeräten auch aufpassen wie man diese benutzt den ich hab auch schon Geschichten darüber gehört wie sich Menschen damit schaden angetan haben......

 

Finde auch das 700€ schon gutes Geld für ein Rudergerät sind.
Kannst vielleich hier nochmal ein paar Infos lesen und dann nochmal schauen...
Oder halt echt das Geld ins Stdio investieren.

Egal, nun zu meiner Frage:
Habe seit ein paar Tage starke schmerzte in der Schulter, kann das durch eine zu starke belastung des Ruderns kommen? War aber seit einer Woche nicht mehr dran um zu schonen, wird aber kaum besser.

 

1. Aufs Datum achten. Alte Threads in Frieden ruhen lassen. Dankeschön!

2. Wenn du irgendwie Inhaber dieser Seite bist und das somit Werbung ist, dann lösch es bitte. Eskommt immer komisch wenn man seinen ersten Beitrag gleich mit ner Kaufempfehlung kombiniert...

3. Kann ich mir nicht vorstellen. Rudern geht eher weniger auf die Schulter, jedenfalls im Vergleich zu Bankdrücken und Ähnlichem. Schone auf alle Fälle weiter und wenns besser wird steig mit geringen Gewichten vorsichtig wieder ein, aber übertreibs nicht. Falls es nicht besser wird: Geh zum Arzt.

Gruß!

 

Da Rudergeräte natürlich nicht allzu billig sind, sollte man sich die Entscheidung gut überlegen: Kaufen oder im Fitness-Studio nutzen.
Sofern man im Studio nicht regelmäßig das Rudergerät nützt, ist die Entscheidung dafür sowieso hinfällig.

Wenn man allerdings die Entscheidung getroffen hat, das entsprechende Kleingeld auf der Seite hat, sollte man natürlich sich entweder im Fachhandel ausführlich beraten, oder: Gut im Internet recherchieren.

Zum Thema Rudergeräte gibts da ja leider nicht allzu viel
Ne Ausgangsseite für die Kaufberatung habe ich aber noch gefunden

http://www.testsieger-info.de/rudergerate-im-test.htm