--Schultern--
Diskutiere --Schultern-- im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Ich habe von einem Trainier Gehört das man in meinem Alter 25 Kilo schulterdrücken nicht tun sollte sind den 20 Kilo in ordnung ? Ich bin 16...
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Diskutiere --Schultern-- im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Ich habe von einem Trainier Gehört das man in meinem Alter 25 Kilo schulterdrücken nicht tun sollte sind den 20 Kilo in ordnung ? Ich bin 16...