Stundenlang trainieren nur mit Testo?

Diskutiere Stundenlang trainieren nur mit Testo? im Gegen Doping, Steroide und Anabolika Forum im Bereich Sonstiges; Ich hab mal gehört, dass Schwarzenegger stundenlang am Tag trainiert hat. Irgendwann setzt doch die katabole Phase ein. Kann man die überbrücken?...

  1. #1 Ein Schüler des Joe, 26.03.2009
    Ein Schüler des Joe

    Ein Schüler des Joe Handtuchhalter

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    Ich hab mal gehört, dass Schwarzenegger stundenlang am Tag trainiert hat.
    Irgendwann setzt doch die katabole Phase ein. Kann man die überbrücken?
    Wenn ja, gehts auch ohne Hormone?
     
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  3. #2 fourtyfive, 26.03.2009
    fourtyfive

    fourtyfive Eisenbieger

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    wenn dann vieleicht mit cort blockern, vitamin c und asperin! aber ich weis nicht ob es funktioniert!!
    aber ich weis nicht ob ein stunden langes training so gut ist! wenn man die katabole phase mal beiseite lässt die muskeln sind ja irgend wann auch platt und die regeneration kommt dann auch zu kurz!!
     
  4. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Also bei Arni waren ja bekanntermassen Steroide im Spiel. Durch die externe Zuführung von anabolen Hormonen wird die Ausschüttung von katabolen Hormonen praktisch neutralisiert und die anabolen überwiegen stark.

    Man kann wohl die Ausschüttung von katabolen Hormonen durch die Zuführung von Kohlehydraten während des Trainings vermindern, aber da müsste man schnelle KH´s nutzen, was wahrscheinlich zu Schwankungen im Energiespiegel führt.

    Komplett vermeiden kann die Ausschüttung von katabolen Hormonen nicht.
     
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