Supplements?! Gut oder schlecht

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Kolja, 28.09.2006.

  1. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    hallo zusammen!
    was haltet ihr von den produkten auf dieser seite?http://www.bbgenics.com/

    sind sie dort im verhältnis zu teuer?

    gruß Kolja
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Anonymous, 28.09.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Die werben mit vermeindlich "revolitionären" Produkten, welche nichts anderes sind als altbekannte wie Glutamin, Creatine Monohydrat, BCAAs, oder Aminos.

    Fazit...hier im Shop kommst Du günstiger und qualitativ hochwertiger weg.
     
  4. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    ok gut zu wissen!
    also im moment nehme ich täglich 100% L-Glutamin zu mir.
    welches produkt soll ich denn zum masseaufbau aus dem shop hier nehmen?
    sollte nicht zu teuer sein. wichtig dabei ist vllt noch, dass ich extremer hard gainer bin :/ :boese:
     
  5. #4 Anonymous, 28.09.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    American Weight Gainer ist für Hardgainer optimal, da soe die Kalorien abgedeckt werdenund er viele mittel- und langkettige Kohlenhydrate enthält.

    Hinzu noch ein gutes Protein wie Pro85+ und die Masse kommt. Mehr ist dazu nicht von nöten.

    Hier auch sinnvolle Shakes für Hardgainer!
     
  6. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    dann bestell ich gleich mal...

    danke für tipps fraggles :)
     
  7. #6 Sensation White, 28.09.2006
    Sensation White

    Sensation White Foren Held

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    Denk an den Rabatt :-)
     
  8. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    hehe jo hab schon :P
    echt ne klasse sache gerade für einsteiger :-D
     
  9. #8 Anonymous, 28.09.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Nichts zu danken & Happy Gaining!!!!! ;-)
     
  10. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    so ich muss das thema nochmal aufgreifen...
    :-)

    ich hab mir jetzt die kohlenhydrate bestellt und wollte nun gerne wissen wann ich sie zu mir nehmen soll.(ich weiß davon gibs schon tausende threads sry)
    :anbeten:

    gruß Kolja
     
  11. #10 Flash72025, 04.10.2006
    Flash72025

    Flash72025 Hantelbankwärmer

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    Hmm, nimmst du nicht sonst schon genug Kolenhydrate zu dir?

    Ich würde die entsprechenden Kolenhydrate als eine von möglichst 6 Mahlzeiten am Tag einnehmen. Möglichst am Morgen, da du die KH über den Tag verbrennen kannst.
     
  12. #11 Anonymous, 05.10.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Meinst Du mit Kohlenhydraten nen Gainer????
     
  13. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    ja sry meinte den gainer... hatte in dem moment meine gedanken woanders :roll: !
     
  14. #13 Anonymous, 05.10.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Was nimmst Du denn additiv zum Gainer????
     
  15. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  16. Big B

    Big B Foren Guru

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    Den Gainer kannst du tagsüber als Mahlzeitenersatz trinken oder als letzte Mahlzeit vor dem Training.
     
  17. Kolja

    Kolja Handtuchhalter

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    ich nehme noch eiweiß und ernähre mich gut :)

    reicht das etwa nicht? :engel:
     
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Supplements?! Gut oder schlecht

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