Thais-Dosierung-Absetzen??

hallo zusammen!
hätte da ein paar fragen bezüglich thais und hoffe auf ehrliche antworten.
ein bekannter ist grad in der dritten woche und nimmt 15mg/tag (morgens,mittags,abends jeweils 5mg).
soll er die dosierung weiter erhöhen und wenn ja auf wieviel mg/tag?er denkt an eine 8 wochen kur.
wann soll er anfangen zink zu sich zu nehmen und wie lange soll er zink nehmen? (er meint 75-100mg zink wären ok!! richtig??)
er wiegt ca.70-75kg, ist 175-180 groß und trainiert ca.3-4 mal in der woche.

Thanks

 

auf jeden fall mit zink absetzen??

wenn mein bekannter die dosierung von 15-20 mg/tag beibehält, sollte er dann auf jeden fall mit zink absetzen??? weil die dosierung ja net grad hoch ist? (wie schon erwähnt, wiegt er ca.75kg)
und wann soll er anfangen damit? Gleich nach dem ersten runterdosieren bis ende der Kur?? oder noch länger??

mfg dickearme