TP mit Ziel des vielen Trainings
Diskutiere TP mit Ziel des vielen Trainings im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Hallo, ich trainiere zZ einen einfachen 2er Push/Pull Kniebeugen, Bankdrücken, Schulterdrücken, Dips Kreuzheben, Klimmis, LH-Rudern, LH-Curls...
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