VITAMIN B 12 KUR ??? Einnahme ???

Diskutiere VITAMIN B 12 KUR ??? Einnahme ??? im Gegen Doping, Steroide und Anabolika Forum im Bereich Sonstiges; hallo, habe hier im forum was voneiner B 12 kur gelesen. 1. für was ist diese kur gut? für kraft und masse? 2. wann und wieviel tabletten...

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  1. #1 XMAX, 02.10.2005
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    hallo, habe hier im forum was voneiner B 12 kur gelesen.

    1. für was ist diese kur gut? für kraft und masse?

    2. wann und wieviel tabletten muß ich bei den 10mg b 12 von ratiopharm nehmen?

    3. wenn ich eine thai kur mache, wie lange muß ich danach warten um diese b 12 zu machen oder soll ich b 12 zu der thai kur nehmen?

    vielen dank
     
  2. #2 Gimli, 02.10.2005
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    Hallo,

    1. Vitamin B12 ist wichtig für die Bildung von roten Blutkörperchen und die Nervenfunktion. Vitamin B12-Mangel führt zu Appetitverlust, Gewichtsabnahme, Zungenbrennen, Blutarmut, die sog. perniziöse Anämie, die sich durch Blässe, Müdigkeit, Schwindel, Herzschwäche etc. äußert. Störungen des Zentralnervensystems mit Missempfindungen auf/in der Haut und Lähmungen.

    2. Lt. Packungsbeilage eine Tablette (a 10 mcg) täglich. Ich nehme zwei am Tag.

    3. keine Ahnung
     
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