Vorsicht Creavitargo

Diskutiere Vorsicht Creavitargo im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hallo Kollegen, Muß kurz meine Meinung zu Creavitargo zum besten geben. Und zwar quwäle ich mich sein nun mehr seit 3 Jahren regelmäßig 3mal die...

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  1. #1 Buz, 01.10.2005
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    Hallo Kollegen,
    Muß kurz meine Meinung zu Creavitargo zum besten geben.
    Und zwar quwäle ich mich sein nun mehr seit 3 Jahren regelmäßig 3mal die Woche in einem Studio ohne wirklichen Erfolg (kaum Muskelaufbau) zu erlangen. Daraufhin wurde mir eine Creatinkur empfohlen im Zusammenspiel mit Ribiose und Glutamin. Nach 6 Wochen habe ich eigendlich beachtliche 3 kg zugelegt.
    Aber!! in Form von reinem Fettgewebe auf meiner Bauchdecke und der Hüfte na herzlichen Glückwunsch. Wünscht mir Spaß beim Abtrainieren,


    Danke grüße BUZ
     
  2. #2 Jack Spezial, 01.10.2005
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    na super man nimmt ja auch kein CreaVitargo zusammen mit Ribose also ich habe fett frei mit CreaVitargo aufgebaut ausserdem musst du berücksichtigen das in dem CreaVitargo kohlenhydrate drin sind wenn du dann nicht deine Kohlenhydrate bei den anderen Mahlzeiten senkst dann baust du Fett an
     
  3. #3 DannyThomas, 01.10.2005
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    Das ist ganz normal das man einw enig zunimmt bei Creatin.
    Den du sollst ja auch viele Kohlenhydrate zu dir nehmen. Sonst bringt dir Creatin nichts wenn du eine Diät machst.
     
  4. #4 Gimli, 02.10.2005
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    Aus welchem Grund nicht?
     
  5. #5 DannyThomas, 02.10.2005
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    Ja ich würde auch eine Kombi aus CreaVitargo + D-Ribose + L-Glutamine vorschlagen
     
  6. #6 Gimli, 02.10.2005
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    In der Massephase wird man fast immer Fett zunehmen. Das hängt halt auch vom Stoffwechsel ab. Das meiste, was man bei der Creatineinnahme jedoch zulegt ist Wasser in den Muskeln. Das Wasser wird nach dem Absetzen jedoch wieder ausgeschieden. Das einzige was bleibt ist das Mehr an Muskelfasern, die dann aber dafür sorgen, beim Training mehr Gewicht zu bewältigen.
     
  7. #7 Jack Spezial, 02.10.2005
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    ganz einfach in CreaVitargo ist schon Vitargo drinn da ist genug kohlenhydrate da braucht ihr kein Ribose mehr vor allem dar das Vitargo dort drinn reicht wie viel Kohlenhydrate wollt ihr denn noch mit dem Creatin nehmen 300g mehr am tag als sonst oder? man soll 2 mal 80 gramm Creavitargo zu sich nehmen und davon sind mindest. 70gramm pro Portion Vitargo heisst ihr habt am tag 140G Kohlenhydrate mehr als sonst kein wunder das man da an fett aufbaut wenn man die Kohlenhydrate nicht verringert und dazu wollt ihr noch Ribose nehmen wollt ihr etwa auf 200g Kohlenhydrate mehr kommen?
     
  8. #8 Gimli, 02.10.2005
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    Es gibt durchaus auch andere Creatinsupps in denen zusätzlich zur Transportmatrix (und Vitargo ist nichts anderes als ne Transportmatrix) auch noch Ribose drin ist. Soll ja auch Leute geben, die die Kalorien brauchen. Wenn man natürlich leicht Fett ansetzt, dann kann man sichs auch schenken, das ist wohl wahr.
     
  9. #9 Jack Spezial, 02.10.2005
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    aber CreaVitargo ist entwickelt worden damit man kein Ribose mehr brauch auser dem bringt CreaVitargo viel mehr als Creatin + Ribose
     
  10. #10 Gimli, 02.10.2005
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    Wenn das so ist, dann hast Du natürlich Recht.
     
  11. #11 Crypto, 03.10.2005
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    Nein, das ist falsch. Vitargo dient als Transportmatrix, D-Ribose als zusätzlicher Energielieferant. Unterschätze die Wirkung von Creatin + L-Glutamin und D-Ribose nicht. Hat bei mir mehr gewirkt als jede andere Kombi.
     
  12. #12 DannyThomas, 03.10.2005
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    Unser crypto...

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