Was mache ich gegen einen Blähbauch

Diskutiere Was mache ich gegen einen Blähbauch im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hi @ all, ich habe da ein kleines Problem. Ich bekomme öfters einen Blähbauch, leider kann ich mir nicht erklären woher das kommen könnte....

  1. #1 blacky*, 04.04.2010
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    Hi @ all,
    ich habe da ein kleines Problem. Ich bekomme öfters einen Blähbauch, leider kann ich mir nicht erklären woher das kommen könnte. Meistens Bläht sich mein Bauch am nächsten Tag auf, wenn ich jetzt nicht Trainiere oder ich Hunger bekomme. Aber wenn ich Laufe oder Trainiere ist der sofort verschwunden. Ich habe mal den Yoghurt Activa ausprobiert, der mit Erfolg geholfen hat. Woher kann das kommen und was kann ich dagegen machen?
    mfg :-D
     
  2. #2 Hantelfix, 07.04.2010
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    Vorher vielleicht Milch getrunken oder Obst/Gemüse gegessen?
     
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Was mache ich gegen einen Blähbauch

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